Все статьи по тегу здоровье

Научные факты о тренировках, которые заставят взяться за гантели даже лентяя 14 янв 2026 09:00

Ученые постоянно изучают влияние тренировок и физических нагрузок на долголетие и здоровье. Но для большого количества людей научные знания остаются абстрактным – “Спорт полезен”. Мы решили...

Подробнее

5

3

Теги: научные факты тренировки здоровье Спорт

Правда и мифы о простуде 13 янв 2026 03:00

Сквозняк опасен, легче всего простудиться после бассейна, и еще 8 мифов, которые много лет портили нам жизнь. Доказано: неправда!Это не так. «Простуда», как мы в обиходе именуем ОРВИ...

Подробнее

7

0

Теги: Правда мифы простуда здоровье

Как закалить свое тело, чтобы никогда не болеть 12 янв 2026 15:00

Процедуры закаливания позволяют нам поддерживать свой иммунитет на высоком уровне, исключая постоянные зимние проблемы с простудами и тому подобными неприятностями. Более того, регулярная закалка...

Подробнее

2

3

Теги: закаливание здоровье

Мифы о нашем здоровье, которые были развенчаны в этом году 08 июн 2025 09:00

Каждый год очередные «здоровые тренды» сдают позиции, уступая другим. Нам обещают вечную молодость и красоту… а ничего не работает! Вот какие мифы были развенчаны учеными в этом году. Этот...

Подробнее

5

2

Теги: мифы здоровье

Продукты, которые поправят здоровье своей пикантностью 28 янв 2025 00:20

Бытует расхожее мнение, что от острого – одни проблемы и вообще до язвы недалеко. Но это миф. Материал расскажет о пяти самых полезных для здоровья острых продуктах и распишет детально их пользу для...

Подробнее

8

1

Теги: здоровье продукты

5 самых эффективных упражнений для укрепления и против болей в спине 28 ноя 2024 00:21

 Ни одно поколение в истории человечество не сидело так много, как поколение 21 века. Это связано с компьютерами. И страдает в первую очередь здесь позвоночник, так как эволюционно...

Подробнее

16

3

Теги: Спина здоровье

8 тревожных сигналов вашего тела, которые нельзя игнорировать 05 июн 2024 05:30

 Попробуем разобраться, что же скрывается за «банальным недомоганием» и другими распространёнными жалобами.Вы – внимательный слушатель? Если запоминаете слова собеседника, не перебиваете,...

Подробнее

22

6

Теги: сигналы тела здоровье Красота

10 невероятных способов лечения, которые практиковали в Древнем Риме 05 июн 2024 02:30

 Невероятные способы лечения, которые практиковали в Древнем РимеДревним римлянам принадлежит ряд научных достижений, которые принесли огромную пользу человечеству. Правда, сегодня...

Подробнее

0

0

Теги: Рим здоровье Лечение

Как не стать теткой в 35 лет: 9 главных заповедей 13 мар 2024 06:30

 Представьте, что однажды вы подошли к зеркалу и увидели в нем изнеможенную женщину с ярким мейкапом, лишним весом, злым выражением лица и авоськой в руке. Примерно так выглядят тетка. Увы,...

Подробнее

6

17

Теги: психология счастье здоровье Полезные советы

10 вещей, которые лучше делать утром для продуктивного дня 23 фев 2024 12:30

 Переход от сна к бодрствованию очень многим даётся нелегко. Культовые переведения будильника телефона «ещё на девять минут», вера в то, что «поваляться несколько минут» спасёт от всех...

Подробнее

6

10

Теги: распорядок дня Полезные советы Продуктивность здоровье

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• …
• 11
• »