Научные факты о тренировках, которые заставят взяться за гантели даже лентяя
14 янв 2026 09:00
Ученые постоянно изучают влияние тренировок и физических нагрузок на долголетие и здоровье. Но для большого количества людей научные знания остаются абстрактным – “Спорт полезен”. Мы решили...
Подробнее