Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

10 «старомодных» манер, без которых не вырастить успешного и самостоятельного ребёнка

 

10 «старомодных» манер, которые современные родители так часто упускают.
 

О времена, о нравы. В Сети, новостях, комментариях– везде найдется кучка взрослых, которая во всех бедах и проблемах будет винить молодёжь и подростков. Мол, неблагодарные, невоспитанные и вообще редиски. Впрочем, ничего нового: конфликт отцов и детей был в тренде ещё задолго до того, как появились эти ваши интернеты. Но чтобы не было мучительно стыдно за подрастающее поколение, лучше ещё с раннего детства обучать малышей вот этим 10 манерам. Пускай они и покажутся кому-то «старомодными».

Многие жалуется на «неконтролируемых» детей.
 

Кажется, сейчас просто модно обсуждать разбалованных подростков и дурное воспитание детей. Но не стоит забывать, что большинство «косяков» молодых и глупых – на чистой совести их родителей. Ведь в бытовых заботах, карьерных гонках и стремлении к лучшей жизни мамы с папами иногда забывают о банальном: научить детей базовым правилам приличия и уважения. Кажется, такие мелочи. А ведь именно из них, мелочей, строится крепкая личность. Так что психологи советуют не лениться обучать детей:

1. Говорить «спасибо» и «пожалуйста»

«Спасибо» и «пожалуйста» - не просто слова вежливости.

Одна из распространённых жалоб родителей – дети слишком капризные и раздражают постоянным «дай». Но психологи убеждены: приучение ребёнка каждый раз говорить «пожалуйста» во время просьбы и «спасибо» после её исполнения однозначно улучшит ситуацию. Потому что эта бытовая вежливость закрепляет в сознании взаимосвязь: чтобы получить что-то, нужно что-то сделать. А это точно пригодится в жизни.

2. Говорить «извините» или «простите», когда случайно кого-то толкнул, наступил на ногу или нужно пройти сквозь толпу

Так важно сказать «извини».
 

Кто-то из родителей свято убежден, что интеллигентное «расшаркивание» ребёнку ни к чему. Нужно идти напролом и не замечать окружающих. Вот только вежливость способна открыть все двери и смягчить острые углы в конфликте. А осознание этой простой и полезной для жизни истины начинается с банального «извините».

3. Не перебивать

Слушать других важно.
 

Из простой вежливости эта привычка перерастает в полезнейший навык: слушать других. А данное качество просто необходимо любому лидеру, будущему начальнику и просто умному человеку.

4. Не комментировать чью-то внешность и физические недостатки

Высмеивать чужую внешность – это не дело.
 

И не просто потому, что «это невежливо». Человека определяет не только и не столько его внешность, как поведение, поступки, идеи. И чем раньше ребёнок впитает эту мысль, тем лучше. Тем более в обществе, где все и так немного «повёрнуты» на внешней красоте и соответствии кем-то заданным стандартам.

5. Спрашивать разрешение, прежде чем взять чужое

Вначале спроси, потом – бери и играй.
 


Потому что уважение к собственности других – одно из важнейших качеств, которого нынче многим так не хватает. Кто захочет, чтобы его ребёнок рос с осознанием вседозволенности? А ведь большие проблемы начинаются именно с таких маленьких вещей.

6. Стучать в дверь, прежде чем войти

Родителей это тоже касается.
 

Эта манера напрямую связана с уважением личного пространства других людей. Объясните ребёнку, что каждый может быть занят своими делами, быть не в настроении играть или чувствовать усталость и хотеть побыть в одиночестве. Это нормально. Но всегда можно постучать и спросить.

7. Обращаться к людям по имени

Вежливость ещё никому не мешала.
 

Вместо бесконечных «тёть» и «дядь», а можно и с ними. В любом случае, большинству людей приятно слышать своё имя. Это не только вежливо, но также помогает получить расположение, что давно доказано психологами. Не такой уж бесполезный бонус, правда?

8. Прикрывать рот рукой во время зевка, кашля и тому подобного

Так просто, а все забывают.
 

Странно, но именно эту банальную привычку родители часто забывают привить детям. А ведь тут – всего лишь вопрос личной гигиены и осознания, что не стоит делиться микробами со всеми окружающими.

9. Убирать за собой после игры или еды

Убирать за собой – это основы самостоятельности.
 

Собрать кубики с пола, помыть тарелку – именно с таких маленьких шагов начинается самостоятельность и умение позаботиться о себе. А заодно и более глубокий навык отвечать за последствия своих поступков.

10. Не мусорить

Учиться чистоте никогда не рано и никогда не поздно.
 

Никогда не рано объяснить, что каждую брошенную бумажку кому-то придётся поднимать, что жить в окружении мусора – это неприятно, что отходы просто так не исчезает «в никуда», а часто вредят нашей планете. Общее начинается с каждого. И эти базовые знания помогут сохранить окружающею среду ещё и для следующих поколения, а не жить по губительному принципу «после нас – хоть потоп»

Счастливая семья – это наука, которой учатся всю жизнь.


 

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:)


Источник: 10 «старомодных» манер, без которых не вырастить успешного и самостоятельного ребёнка
Автор:
Теги: воспитание успех Самостоятельность счастливая семья

Комментарии (15)

Сортировка: Рейтинг | Дата
alexandra
Есть одно "но". ВЫ никогда этому не научите ребенка, если не будете этого делать сами.
Данил Арутюнов
Моя бабушка, старокупеческая дочка, Александра Даниловна, говорила тоже самое : (
Ольга Архангельская
Можно ещё добавить: учить не стоять на дороге, считая, что тебя ДОЛЖНы обойти. И взрослых надо учить, тогда и дети научатся. И ходить по правой стороне, а не как слон в посудной лавке. И еще многому. Родители иногда детям разрешают даже пачкать сидящего напротив человека. А потом могут сказать испачканному: подумаешь, ототрёшь. Это не родители, это сволочи. И радует одно: эти дети так же будут поступать со своими родителями... сволочами.
Данил Арутюнов
Филип Стенхоп Честерфилд. Письма к сыну http://royallib.com/read/chesterfild_filipp/pisma_k_sinu.html#333423
Честерфилд - Письма к сыну (аудиокнига, часть 1)

Честерфилд - Письма к сыну (аудиокнига, часть 2)


Мишель Монтень. Об искусстве беседы


Английский джентльмен и русский барин


Принцип ʺнамеренной небрежностиʺ в дендизме - Ольга Вайнштейн


Секрет тёплой харизмы. Из курса «История дендизма»
;list=PLeNbGOow-rncqVDNhtUyg7wBvUr--2k-n&index=4
Ирина Алпатова
Поделиться можно только тем, чем сам наполнен. Откуда взялись молодые родители, которые не придерживают ноги ребенка (в уличной обуви, т.е. ребенка, который ходит самостоятельно) в общественном транспорте, когда ребенок пачкает своими ногами одежду сидящих напротив? Откуда взялись молодые родители, которые приводят ребенка в кафе, при этом дети предоставлены сами себе и могут реально мешать другим окружающим (при условии, конечно, что это не специализированное «детское кафе»)? Однажды я позволила себе сделать замечание... Зима. Парк. Парк - детский, но в парке есть кусочек земли - мемориальное кладбище, огорожено, ухоженные могилы - герои гражданской и Великой Отечественной, - с десяток могил. Памятники, венки. На этот участок вошла семья - по возрасту: бабушка, папа и дети - лет 10 девочка и лет 6 мальчик. Мальчик с девочкой придумали «забаву» - залезать по высокому снегу на памятник и прыгать с него и хвататься за ветку огромной голубой ели. Одну ветку - отломали, принялись за вторую. Бабушка с папой - стоят и мирно беседуют. Я говорю: «товарищи, это - кладбище, вы же по могилам прыгаете, ну, нельзя же так!»... Бабушка сказала: «а что? мы все прочитали, кто здесь лежит, - очень интересно», мужчина крикнул мне: «женщина идите, куда шли, вас никто не спрашивает!» - гневно, с наездом. Я говорю: это не просто памятники, здесь люди похоронены, ваши дети по костям скачут... Потом, когда обратно шла через парк - ушли. Елку изувеченную оставили и ушли. В 50 метрах - детская площадка - и качели, и горка, и всякие лазалки, и веревочный городок, - все бесплатное, но интересно было здесь... Вот три поколения людей... И бабушка сочла, что все норм, и папа своим долгом решил встать на защиту детей (!!!), - хотя я с детьми не разговаривала, только ко взрослым обращалась. В душе была ярость,- вот, прямо, можно было бы расстрелять их всех на месте, и чтобы мне ничего за это не было, - и рука бы не дрогнула!.. Быдлом мы стали, манкуртами, потерявшими память.
Елена Лиса
Мои дети похоже идеально воспитаны, всему этому уже научены, в свои 5 лет
Алексей, да, да
Этот пользователь заблокирован. Возможно он тролль
"Статья" - лживые слюни в сахаре...
МАМКА-САДИСТКА ВСЕ СДЕЛАЕТ, ЧТОБЫ РЕБЕНКА УНИЗИТЬ!
МАМКА-САДИСТКА ВСЕ СДЕЛАЕТ, ЧТОБЫ РЕБЕНКА УНИЗИТЬ!
МАМКА-САДИСТКА ВСЕ СДЕЛАЕТ, ЧТОБЫ РЕБЕНКА УНИЗИТЬ!
ЖЕНЩИНЫ ОЧЕНЬ ЖЕСТОКО ОБРАЩАЮТСЯ С ДЕТЬМИ!
Не нужно детей уродовать…
ЛУЧШЕ С ОТЦОМ, ЧЕМ С ЖЕНЩИНОЙ, РЯДЯЩЕЙСЯ В МАТЬ…
Женщины получают удовольствие, наблюдая детскую беспомощность.
ЖЕНСКИЙ ПРИНЦИП: НЕУДАЧНЫЙ ДЕНЬ МОЖЕТ ИСПРАВИТЬ ОДИН ЕДИНСТВЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК (РЕБЕНОК ИЛИ МУЖЧИНА), ПРИНЕСЕННЫЙ В ЖЕРТВУ.
Женщины проявляют притворное, ханжеское отношение к детям. Женщины детей любят только как идею. Женщинам НРАВИТСЯ любить детей.
Если мамка-садистка (по-научному, сволочь) и жестоко с дитём расправляется, так и киндер в придурки пойдет!
ЖЕНЩИНА – ЭТО МАТЬ ИЛИ ПАРОДИЯ НА МАТЬ?!
Но, вот как работают ранимые и нежные, а по сути своей, по природе своей «заплечных дел мастера», если нужно пеленать ребенка.
Женщины всем причиняют боль: детям, мужчинам, женщинам тоже, но исподтишка, потому что женщины боятся женщин. Только патологическая мстительность женщин останавливает других женщин от очевидных подлостей, потому что женщина не простит и другую женщину и в гробу найдет.
Так есть хоть какие-то человечьи нормы у ранимых и нежных?
В школе на уроках женщины учителя дисциплина, как правило выше, чем на уроке мужчины учителя: проще сказать дети инстинктивно точно женщин боятся, а мужчин - нет. Именно женщины получают удовольствие унижать детей, да и мужчин! Из-под пресса "любящей матери" выползают дети-невротики.
Женщина психологически устроена по-другому! Если мужчине достаточно противника уложить на лопатки, то женщина своего противника-обязательно добьёт!
При пеленании «женщина-мать» с изумлением обнаруживает, что тельце может издавать и звуки: сначала тихий жалобный стон, потом громкий плач, потом крик, – в ответ, – Тише, дрянь, бестолочь, нервов никаких с тобой нет, - У мамы голова болит, - а бестолочи всего-то два месяца от роду.
ЭТО НЕ РЕБЕНОК ВОВСЕ, А ЧУРКА, И ДАЙ ЖЕНЩИНЕ-МАТЕРИ ТОПОР, ОНА ЧУРКУ В ПОРЯДОК ПРИВЕДЕТ.
Иногда посмотришь-посмотришь, дорожный рабочий деликатнее, человечнее управляется с отбойным молоктом, и, в итоге, асфальт не превратится в «бестолочь, от которой голова болит»!
И ВСЕ ЭТО СОПРОВОЖДЕНО ДЕЖУРНЫМИ СОПЛЯМИ О ВЕЛИКОЙ МАТЕРИНСКОЙ ЛЮБВИ К ДЕТЯМ!
БОЛЬШЕ ВСЕГО ДЕТЕЙ ТРАВЯТ ЖЕНЩИНЫ!!!
Поучить поганца, как это мамки делают…
ФРАЗЫ-КУВАЛДЫ, ПРИ ПОМОЩИ КОТОРЫХ ЖЕНЩИНЫ ДЕЛАЮТ ИЗ ДЕТЕЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЗАКОМПЛЕКСОВАННЫХ ИНВАЛИДОВ.
Способны ли женщины любить детей!!!???
ЖЕНЩИНА-УЧИТЕЛЬ – ЭТО РАЗРУШЕНИЕ ДЕТСКОЙ ПСИХИКИ
- А голову ты дома не забыл?
- Выйди и зайди нормально!
- Может, выйдешь к доске и проведешь урок вместо меня?
- Чего зубы скалишь?
- Так будешь дома с мамой разговаривать!
- Тряпку в зубы и вперед!
- Почему я успеваю сходить в туалет на перемене, а ты — нет?
- Звонок для учителя!
- А дверь кто будет закрывать? Пушкин?
- Может, расскажешь всем, и мы вместе посмеемся?
- Тебе особое приглашение надо?
Как заставить ребёнка стать отличником? Конечно же, сравнить его с успешным одноклассником. Как успокоить своё чадо, если у него случилась истерика в общественном месте? Пообещать дома порку ремнём.
- Я в твоём возрасте училась "на отлично". Что-то и не вспомнить, чтобы отец так унижал своего ребенка.
- Ты моя курочка, обезьянка, поросёночек. Разве можно так называть своих детей? – для матери можно.
- Я ради тебя пожертвовала карьерой
- Посмотри, у Кати пятёрка за контрольную работу, а у тебя – четвёрка. Свой ребенок потому хуже чужого, что он не так хорошо учиться.
- Раз ты так себя ведёшь, я тебя не люблю. Или я могу любить тебя, только когда ты мне подходишь.
- Не позорь меня. Другими словами, родительница говорит: "Ты мой позор".
- Ты совсем как отец. А это верх женского скотства. Если мама говорит: "Ты такой же упрямый, как твой папаша". Получается, что папа - плохой человек, с которым невозможно договориться.
- Не доешь кашу - будешь слабым и глупым. И каша - повод унизить ребенка.
- Будешь себя плохо вести, я тебя отдам дяде (бабайке). Это очень конкретное послание, в котором говорится, что ребёнок ценен, только если он удобен своей матери.
- Дома получишь. Это про то, что родитель имеет право сделать с ребёнком всё, что угодно, не обращаясь к его чувствам.
- Уйди, чтобы я тебя не видела и не слышала. Перевожу: "Ты испортил мне жизнь, исчезни! Тебя не должно быть".
СПОСОБНЫ ЛИ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБИТЬ ДЕТЕЙ!!!??
Привожу стихотворение Николая Доризо, которое без душевной дрожи и отвращения и читать невозможно. Тварь в юбке, напыщенно величая себя матерью (все для блага детей!), постаралась сделать так, чтобы не сложилась судьба ее дочери, потому что не хотела остаться одна в старости.
http://lit.peoples.ru/poetry/nikolay_dorizo/poem_23559.shtml
НИКОЛАЙ ДОРИЗО. "МАТЬ И ДОЧЬ"
Две старушки — мать и дочь,
Седенькие, старенькие,
Не поймешь, кто мать, кто дочь
Обе стали маленькими.
Доживают век вдвоем
Тихо, однозвучно,
И стареют с каждым днем
Обе неразлучно.
Из-под шляпок букольки —
Беленькие стружки.
Покупают бублики
В булочной старушки.
Как же 'так? Я замер вдруг,
Недоумевая,
Ведь одну из двух старух
Родила другая.
Нянчила и нежила,
Умывала личико,
Заплетала свежие
Детские косички,
От простуды берегла.
Это ж было, было...
Женихов разогнала —
Так ее любила.
КТО ЛУЧШЕ СКАЖЕТ О РАНИМЫХ И НЕЖНЫХ, ЧЕМ ФРИДРИХ НИЦШЕ: "ВСЯ СУТЬ ЖЕНЩИНЫ ВИДНА В ЕЕ ОТНОШЕНИИ К ДЕТЯМ".
Светлана Крекнина
Вот Лешенька, бедняжка. Тебя в детстве никто не воспитывал. Вот ты и какаешь ртом.
Данил Арутюнов
Поэтому, иногда Армянского Удава КАа называют ЧОрным Лисом : (
Данил Арутюнов
Анастас - Лиса, как всегда и вашим, и нашим. Стратег! КФ Серые волки.
Алексей, да, да
Этот пользователь заблокирован. Возможно он тролль
ДевАчке все можно, у нее психология вора в законе!
ПЕШЕХОДКА – САМКА ПЕЩЕХОДА…
ЧТО ОБЩЕГО: КУРСЫ "МОЛОДАЯ СЕМЬЯ", ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ, СУПЕРМАРКЕТ И ПЕШЕХОДКА (САМКА ПЕШЕХОДА)...
________________________________________
Выступала как-то женщина - многолетний преподаватель на курсах "Молодая семья". Сообщила преинтереснейшую информацию. В аудитории сидят молодые пары, недавно поженившиеся. Мел, необходимый для записи на грифельной доске, она спрятала в стол, чтобы не видели молодожены. Начинает лекцию с просьбой принести мел. Сразу по всей аудитории проносится шквал бесцеремонно - хамских указаний - Петя, Коля, Миша, а ну, быстро за мелом!
И эти Пети, Коли, Миши ни словом не возмутятся, ни видом, и быстро, суетливо устремляются за мелом. Я их останавливаю - у меня мел есть, не надо идти! Создала такую ситуацию специально, чтобы вы увидели что из себя представляет женское отношение к мужчинам.
Почему вы, молодые женщины, только начиная жить в семье, так неуважительно относитесь к своим избранникам и уже закладываете основание для конфликтов, разрушая отношения?!
Почему за долгие годы преподавания в подобной искусственно созданной ситуации в аудитории, ничего подобного не услышишь от мужчин?! Что за диктат в отношении мужчин? Почему вы уверены, что наделены особым правом командовать мужчинами? По какому праву вы помыкаете и унижаете своих молодых мужей. Никто из мужчин никогда не приказывает - Таня, Маша, Валя, ну быстро за мелом!
ВОТ ТАКИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ И ГРЯЗНЫЕ ДЕЛА ПОД НАЗВАНИЕМ ЖЕНСКИЙ ШОВИНИЗМ...
Как-то в передаче на педагогические темы была коротко и убедительно обрисована женская душа на примере детской (девичьей) души.
Если у вас в семье сын и дочь - брат и сестра - то между ним могут возникать конфликты. Родителям, которые начинают разбираться в ссоре между братом и сестрой, надо быть очень деликатными и осторожными, чтобы не обидеть Мальчика (не девочку!), потому что ссоры затевает, как правило, девочка, а когда родители начинают выяснять, кто прав, кто виноват, девочка делает невинные глаза и говорит, что она не виновна, мальчик же, неповинный в ссоре, берет вину на себя, получая незаслуженное наказание от родителей. Критерий нравственности человека - способность почувствовать свою вину, и под этот критерий женщины не подпадают. Классика женской души!
Даже женщины за рулем, при чудовищной-то женской несправедливости, заметили, что мужчина, переходящий улицу, которого автомобилист пропускает, притормаживая, ускоряет шаг, отвечая любезностью на любезность, которую проявил водитель. Женщина, которую пропустил водитель, напротив, нарочито замедляет шаг, часто с вызовом поглядывая на ожидающего водителя. Проще сказать, издевается. Женский садизм!

В метро, где лучше сравнить поведение людей и животных, нормальная женщина никогда и никому место не уступит, но будет осуждать «некультурных мужчин», которые «место не уступают»!
Причем, так себя одинаково ведут и девочки-подростки и грымзы старые – совести круглый, круглый ноль!
Броском бесстыжей кобры баба отправляет свое тело на освободившееся место, даже не взглянув – может кто-то нуждается, больше, чем она, чтобы устроиться и сесть отдохнуть. Вспыхивают постоянные безобразные перебранки между ранимыми и нежными – кто имеет право сидеть. Мужчина, не декларирующий что-то о Морали, прежде, чем сесть, обязательно несколько секунд оглядится – может кто-то плохо себя чувствует, с сумками или по возрасту. Тяжелое моральное уродство не проникнуться к людям, а женщины проникаются, еще и как, но только на словах!
Айюммас (по-корейски, «пожилые дамы») тиранизируют на улицах прохожих. В южнокорейском обществе к пожилым людях существует особое уважительное отношение, которое прощает им многие поступки, независимо от того, что они делают. Например, Айюммас могут громко шикать на Вас в метро, толкать в общественном транспорте, ПЛЕВАТЬ НА МОЛОДЫХ ЛЮДЕЙ (на молодых девушек бояться престарелые твари в юбках боятся так орать!) ИЛИ КРИЧАТЬ НА ЧЕЛОВЕКА, если им не нравится то, что тот делает. Хотя их действия не всегда могут показаться справедливыми, тем не менее с этим надо мириться.

Поведение Человека и Женщины в супермаркете.
Человек (мужчина), уронив что-то с полки, непременно поднимет товар и положит туда, где лежал.
Женщина (женщина) редко удосужиться прогнуть свое тело и сделать то же, что и Человек (мужчина). Часто она ногой товар еще и отбросит от себя, сделав обиженную рожу. Война со всем миром - это и есть женская душа.
КАК ПРАВ ИВАН БУНИН: "ЧЕЛОВЕК - ЭТО МУЖЧИНА, А ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ - ЖЕНЩИНА!"
Светлана Крекнина
Лёша! Накопировал новых текстов! Ай молодца, умеешь пользоваться компом. Жаль что мозгами не умеешь... Ну что уж поделать... Держись
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как вырастить грибницу на даче
Как вырастить грибницу на даче
0
Человек познаёт мир 07:27 27 окт 2024
Как вырастить чеснок с кулак
Как вырастить чеснок с кулак
1
Человек познаёт мир 23:03 16 сен 2024
Давай родим ребёнка…
Давай родим ребёнка…
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:36 21 авг 2024
12 советов родителям, которые хотят воспитать успешного ребенка
12 советов родителям, которые хотят воспитать успешного ребенка
28
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:02 05 июн 2020
Что можно вырастить на участке в холодный период
Что можно вырастить на участке в холодный период
0
Человек познаёт мир 21:39 11 окт 2024
Как вырастить лавровый лист дома: простой способ завести ароматное растение прямо на подоконнике!
Как вырастить лавровый лист дома: простой способ завести ароматное растение прямо на подоконнике!
1
Застолье 01:38 02 ноя 2024
10 старомодных тенденций, которые сегодня кажутся абсолютно безумными
10 старомодных тенденций, которые сегодня кажутся абсолютно безумными
2
Человек познаёт мир 18:30 18 май 2024
Как вырастить вешенки на туалетной бумаге
Как вырастить вешенки на туалетной бумаге
4
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:40 28 янв 2023
Как вырастить белые грибы на подоконнике
Как вырастить белые грибы на подоконнике
3
Человек познаёт мир 07:29 16 окт 2024
10 идей, как назвать ребёнка, чтобы он выделился из толпы
10 идей, как назвать ребёнка, чтобы он выделился из толпы
37
Женский каприз 09:08 13 сен 2018
Вы сможете вырастить зубы самостоятельно в любом возрасте
Вы сможете вырастить зубы самостоятельно в любом возрасте
25
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:58 12 янв 2021
Элегантный бунтарь: история гангстера, изменившего представление о преступниках
Элегантный бунтарь: история гангстера, изменившего представление о преступниках
0
Человек познаёт мир 10:20 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства