Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

Любители ночного образа жизни рискуют умереть раньше

Плохие новости для любителей ночного образа жизни. Оказывается, так называемые «совы» рискуют умереть раньше, чем «жаворонки».

Риск этот оценивается в 10%. Об этом заявили британские ученые из Университета Суррей (Гилфорд). Свои выводы они сделали на основе анализа информации о режиме сна более полумиллиона жителей Англии возрасте от 38 до 73 лет, пишет Chronobiology International.

Люди, предпочитающие погулять и поспать подольше, наиболее подвержены кардиоваскулярным заболеваниям. Тут речь идёт, в частности, об инфарктах, инсультах, сердечно-сосудистой недостаточности. Также «совы» рискуют подорвать работу эндокринной системы, что приводит к диабету, дисфункции крупных желёз внутренней секреции.

Но и это ещё не всё! Ночной образ жизни провоцирует болезни желудочно-кишечного тракта, лёгочные расстройства и психические отклонения.

  
Именно поэтому авторы исследования рекомендуют «совам» перестраиваться на режим «жаворонков».

published on novostiifakty.ru according to the materials gorabbit.ru

Запись Любители ночного образа жизни рискуют умереть раньше взята с сайта Новости и факты.


Источник: Любители ночного образа жизни рискуют умереть раньше
Автор:
Теги: Россия Жизнь образ анализ англия болезнь

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Деликатесы, которые раньше считались едой бедняков
Деликатесы, которые раньше считались едой бедняков
0
Человек познаёт мир 10:20 Сегодня
Как сегодня выглядят герои «Ночного дозора»
Как сегодня выглядят герои «Ночного дозора»
1
Интересный мир 08:53 06 сен 2024
Убеждения, которые заставляют людей отказываться от здорового образа жизни
Убеждения, которые заставляют людей отказываться от здорового образа жизни
3
Человек познаёт мир 09:24 07 июл 2024
5 правил здорового образа жизни, которые больше не работают
5 правил здорового образа жизни, которые больше не работают
6
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:07 23 окт 2022
3 знака зодиака, которые могут умереть в нищете и одиночестве
3 знака зодиака, которые могут умереть в нищете и одиночестве
63
Женский развлекательный и поучительный сайт. 09:48 12 июл 2020
Вы добавляете холодное или горячее молоко в кофе? Секрет, которого не знают многие любители кофе
Вы добавляете холодное или горячее молоко в кофе? Секрет, которого не знают многие любители кофе
5
УДачные советы 12:00 08 июл 2023
Важность сна: как улучшить качество ночного отдыха и справиться с бессонницей
Важность сна: как улучшить качество ночного отдыха и справиться с бессонницей
6
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:39 23 фев 2025
6 ловушек на пути к идеальной жизни
6 ловушек на пути к идеальной жизни
13
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:52 28 янв 2020
Почему появляются морщины раньше времени и как их избежать?
Почему появляются морщины раньше времени и как их избежать?
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:20 10 фев 2025
10 вариантов для идеального образа женщины 50+ от стилистов
10 вариантов для идеального образа женщины 50+ от стилистов
130
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:02 29 янв 2021
Для вашего красивого образа: 16 стильных предметов гардероба
Для вашего красивого образа: 16 стильных предметов гардероба
24
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:18 06 фев 2021
10 правил здорового образа жизни, которые на самом деле опасны для людей
10 правил здорового образа жизни, которые на самом деле опасны для людей
40
Человек познаёт мир 08:31 31 мар 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства