Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

Как принимать сложные решения

Бывает, нам приходится принимать решения, которые затрагивают не только нас, но и других людей. Иногда последствия нашего решения могут причинить боль другим людям. И тогда принять решение настолько трудно, что даже думать об этом невыносимо. Но делать это все равно приходится. Как помочь себе принять трудно решение? Советы от  Адрианы Лито - психотерапевта, мамы и руководителя нескольких проектов психологической помощи и поддержки ( Ресурсная психология,  Адриатика).

 

Когда руководишь большим проектом, с возможностями приходит и много неприятных вещей: разрешение споров и конфликтов, оценка компетентности, быстрые действия в кризисных ситуациях и — увы — принятие сложных, а порой и очень неприятных решений.

 

Я ужасно не люблю говорить плохие вещи хорошим людям, но иногда приходится. И я решила написать, что мне помогает:

 

— Взгляд над ситуацией. Есть то, что я называю "дорогие дешёвые решения": это решения, которые сейчас очень неприятно принимать, но ты понимаешь, что если сейчас этого не сделать, то будет сильно хуже. Например, вырезать аппендицит не хочется, но не вырезать — ещё хуже;

 

— Позволение одновременно звучать и "голосу сердца", и "голосу разума". Например, "я ужасно не хочу расставаться с этим мужчиной, но я знаю, что он выберет занятия шахматами (вместо шахмат можно поставить любое слово), а не меня, и, как бы я его не любила, мне нужно его отпустить";

 

— Разрешение себе выжить и жить, если решение будет неправильным. Мы можем сделать ошибку и навредить себе или другим. Но не принимать никаких решений — ещё большая ошибка, поэтому нам нужно учиться прощать себя за то, что выбранный нами путь может привести в тупик;

 

— Уважение к другим и к тем последствиям, с которыми они сталкиваются из-за наших решений. Если мы ушли от мужа, уволили сотрудника, сделали неудачную прическу дочери на выпускной — им придется столкнуться с последствиями нашего решения, а нам — с их чувствами.

 

Конечно, всегда можно сказать, что человек сам виноват, но и мы тоже принимаем участие в том, как ему. И мы можем пробовать минимизировать ущерб от наших решений: сообщать об увольнении в корректной форме, не обесценивать чувства мужа или извиниться перед дочерью;

 

— Обращение за помощью: можно искать поддержку в этическом кодексе, мнении коллег, советах друзей, а также делать ресерч в литературе или Гугле. Иногда очень помогает второе или третье мнение, чтобы скорректировать если не само решение, то путь его осуществления.

 

Надеюсь, вам помогут эти пункты, и в следующий раз, когда вы столкнетесь с трудным выбором, он будет немного легче.


Источник: Как принимать сложные решения
Автор:
Теги: решение Адриан боль большой быстрый

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Интерьерные решения, которые опытный дизайнер обойдёт десятой дорогой
Интерьерные решения, которые опытный дизайнер обойдёт десятой дорогой
3
Человек познаёт мир 23:40 13 фев 2025
Необычные решения для калиток
Необычные решения для калиток
3
Человек познаёт мир 09:40 12 мар 2025
Самые провальные дизайнерские решения
Самые провальные дизайнерские решения
6
Человек познаёт мир 00:40 26 мар 2025
Зачем нужна фолиевая кислота и как правильно ее принимать
Зачем нужна фолиевая кислота и как правильно ее принимать
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:20 29 май 2025
Интерьерные решения, которые смело можно использовать – они только кажутся непрактичными
Интерьерные решения, которые смело можно использовать – они только кажутся непрактичными
2
Человек познаёт мир 21:40 01 апр 2025
Простые правила, которые стоит взять на вооружение, чтобы сделать правильный выбор в сложные времена
Простые правила, которые стоит взять на вооружение, чтобы сделать правильный выбор в сложные времена
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:07 20 окт 2023
Интерьерные решения, которые «старят» квартиру
Интерьерные решения, которые «старят» квартиру
2
Человек познаёт мир 10:20 26 сен 2024
Гадание по первым морщинам: как научиться принимать свой возраст
Гадание по первым морщинам: как научиться принимать свой возраст
13
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:17 30 апр 2022
Как принимать гейнер для набора массы?
Как принимать гейнер для набора массы?
0
Женский сайт 11:20 23 фев 2016
Наше лучшее решение: позволить ИИ принимать решения за нас?
Наше лучшее решение: позволить ИИ принимать решения за нас?
0
Новости высоких технологий 15:30 18 сен 2016
9 вещей, которые нельзя принимать в подарок
9 вещей, которые нельзя принимать в подарок
50
Женский каприз 07:48 16 июн 2018
Как из-за решения одного человека более 300 000 женщин не смогли иметь детей
Как из-за решения одного человека более 300 000 женщин не смогли иметь детей
13
Человек познаёт мир 10:30 08 окт 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства