Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

3 преграды на пути к переменам, с которыми cтолкнется каждый

Бывает, задумав хорошее дело — смену работы, переезд в другую страну, расставание с плохим человеком или что-то еще, посередине пути начинаешь чувствовать апатию, лень, злость и желание все бросить.

Ощущение страха, апатии и других неприятных эмоций

Представьте, решили вы, например, получить права на вождение автомобиля. Выбрали школу, ходите на занятия, учите теорию, практикуете с инструктором вождение. Все это длится уже не первый месяц, и так тяжело ездить в другой конец города на занятия, что возникают мысли: может, не стоит? Все равно пока своей машины нет.

Когда-то мечта обзавестись собственным авто и заставила пойти учиться. Но, столкнувшись с первыми трудностями, многие ощущают апатию, упадок сил и бессмысленность затеи. И, конечно же, начинают корить себя за лень и малодушие. Но не стоит этого делать.

«Любые перемены всегда связаны с бессознательным страхом перед новой ситуацией. Чтобы этот страх снять, возникает психологическое сопротивление переменам, которое может выражаться в апатии, саботировании, неприязни, потере смысла в движении к новой цели».

Этот этап вполне нормален. Психика делает все, чтобы избежать перемен, сохранить привычную и безопасную стабильность. Ведь, получив права, придется брать на себя ответственность и водить машину, следить за ее техническим состоянием и, возможно, взвалить на себя обязанность подвозить по пути друзей и близких. А нет прав — нет всех этих хлопот.

Правда, стоит учесть такой момент, как длительность переживаний: если тревога и апатия не прекращаются долгое время, и одновременно с ними вы не испытываете радостного возбуждения — возможно, проблема несколько серьезнее страха перемен и стоит поискать какую-то другую причину.

Нежелание общаться с близкими, потеря старых друзей

Или вот другой пример. Жила женщина с мужчиной, а он плохо с ней обходился. Ну или она просто не чувствовала себя счастливой, но при этом не знала, что предпринять. И решила с ним расстаться. Может быть, они были женаты, тогда это расставание будет проходить еще дольше и труднее.

И вот она приняла внутреннее решение, но еще не начала действовать. Но замкнулась в себе: ее перестали радовать встречи с подругами, она с неохотой навещает родных, с кем-то из знакомых и вовсе перестала общаться.

Наблюдая, как беспричинно исчезают друзья, круг общения сужается, можно запаниковать. Многие начинают мучить себя угрызениями совести, обвиняя в замкнутости, необщительности, черствости, лени. Но делать этого не стоит.

«Серьезные судьбоносные перемены требуют много моральных и эмоциональных сил. А общение с людьми на самом деле отнимает большое количество энергии. Вот психика и включает защитные механизмы, которые помогают таким образом эти силы сэкономить».

Кроме того, близкое окружение сильнее прочих людей сопротивляется переменам — ведь их стабильность тоже нарушается. Слыханное ли дело — развод! А если жилье делить придется, помогать с воспитанием детей? Выслушивать, утешать, поддерживать — а они к этому не готовы? Поэтому важно не паниковать, а сохранить близость с 1—2 наиболее надежными людьми, которые поддержат в период перемен.

Нерешительность, мнительность, робость

Проявление этих качеств может озадачить в первую очередь целеустремленных, решительных людей. Например, таких, кто решил как-то изменить свою карьеру: из офисного работника стать частным предпринимателем. Или уволиться, чтобы получить более престижную должность в другом месте.

Как правило, эти люди уверены в себе, имеют четкий план и методично его реализовывают. Правда, в самый ответственный момент могут испугаться, спасовать, проявить слабость и упустить шанс. Не стоит винить себя в трусости.

«После принятия любого решения появляется много внутренней энергии для его реализации. И чаще всего люди могут сгоряча, поддавшись вдохновению, впопыхах совершить ошибку. Поэтому нерешительность и мнительность здесь выступают как бессознательный «тормоз», предназначенный уберечь человека от скоропалительных выводов и необдуманных решений».

И страх, и мнительность, и замкнутость обычно трактуют негативно, потому каждый хочет соответствовать неким социальным представлениям о том, как должен выглядеть и что должен чувствовать человек, который что-то меняет в жизни. И при этом все забывают, что развитие — это всегда трудно. Перемены вызывают много негативных чувств, и совершенно нормально не требовать от себя постоянно быть улыбчивым, уверенным, позитивным и общительными.

«И еще важно помнить, что все эмоциональные состояния — скоротечны. На смену страху и апатии непременно придет воодушевление и интерес. Зрелая личность способна пережить эти состояния, не сопротивляясь им».


Источник: 3 преграды на пути к переменам, с которыми cтолкнется каждый
Автор:
Теги: путь Авто автомобиль близкие близость

Комментарии (2)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ольга Архангельская
Это точно. Пережить можно всё.
Белла Пищенко 
Очень хорошая статья! Спасибо!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Четыре шага на пути к счастливым отношениям
Четыре шага на пути к счастливым отношениям
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:49 07 сен 2020
6 ловушек на пути к идеальной жизни
6 ловушек на пути к идеальной жизни
13
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:52 28 янв 2020
Лайфхаки, с которыми блюда каждый раз будут получаться шикарными
Лайфхаки, с которыми блюда каждый раз будут получаться шикарными
0
Человек познаёт мир 08:20 21 фев 2025
8 рекламных трюков, которыми нас каждый день легко обманывают
8 рекламных трюков, которыми нас каждый день легко обманывают
4
Человек познаёт мир 14:30 08 ноя 2023
7 неловких ситуаций в сексе, с которыми может столкнуться каждый
7 неловких ситуаций в сексе, с которыми может столкнуться каждый
0
Живи правильно 06:23 24 апр 2018
5 препятствий на пути к стройности
5 препятствий на пути к стройности
18
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:10 26 июн 2021
«Дайте два!»: 20 вещей, которыми захочет владеть каждый
«Дайте два!»: 20 вещей, которыми захочет владеть каждый
13
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:20 20 янв 2021
Неожиданные преграды, которые мешают похудеть
Неожиданные преграды, которые мешают похудеть
7
Жизнь прекрасна 12:30 14 дек 2020
10 любовных историй Болливуда, над которыми рыдали в СССР
10 любовных историй Болливуда, над которыми рыдали в СССР
3
Человек познаёт мир 11:30 21 сен 2023
Лайфхаки, с которыми стирка превратится в удовольствие
Лайфхаки, с которыми стирка превратится в удовольствие
2
Человек познаёт мир 09:49 15 авг 2024
14 вещей, которыми вы пользуетесь каждый день, но не знаете об их возможностях
14 вещей, которыми вы пользуетесь каждый день, но не знаете об их возможностях
26
Женский каприз 05:09 29 янв 2019
В чем на самом деле заключается разница между баночным и разливным пивом
В чем на самом деле заключается разница между баночным и разливным пивом
0
Человек познаёт мир 13:40 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства