Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

3 преграды на пути к переменам, с которыми cтолкнется каждый

Бывает, задумав хорошее дело — смену работы, переезд в другую страну, расставание с плохим человеком или что-то еще, посередине пути начинаешь чувствовать апатию, лень, злость и желание все бросить.

Ощущение страха, апатии и других неприятных эмоций

Представьте, решили вы, например, получить права на вождение автомобиля. Выбрали школу, ходите на занятия, учите теорию, практикуете с инструктором вождение. Все это длится уже не первый месяц, и так тяжело ездить в другой конец города на занятия, что возникают мысли: может, не стоит? Все равно пока своей машины нет.

Когда-то мечта обзавестись собственным авто и заставила пойти учиться. Но, столкнувшись с первыми трудностями, многие ощущают апатию, упадок сил и бессмысленность затеи. И, конечно же, начинают корить себя за лень и малодушие. Но не стоит этого делать.

«Любые перемены всегда связаны с бессознательным страхом перед новой ситуацией. Чтобы этот страх снять, возникает психологическое сопротивление переменам, которое может выражаться в апатии, саботировании, неприязни, потере смысла в движении к новой цели».

Этот этап вполне нормален. Психика делает все, чтобы избежать перемен, сохранить привычную и безопасную стабильность. Ведь, получив права, придется брать на себя ответственность и водить машину, следить за ее техническим состоянием и, возможно, взвалить на себя обязанность подвозить по пути друзей и близких. А нет прав — нет всех этих хлопот.

Правда, стоит учесть такой момент, как длительность переживаний: если тревога и апатия не прекращаются долгое время, и одновременно с ними вы не испытываете радостного возбуждения — возможно, проблема несколько серьезнее страха перемен и стоит поискать какую-то другую причину.

Нежелание общаться с близкими, потеря старых друзей

Или вот другой пример. Жила женщина с мужчиной, а он плохо с ней обходился. Ну или она просто не чувствовала себя счастливой, но при этом не знала, что предпринять. И решила с ним расстаться. Может быть, они были женаты, тогда это расставание будет проходить еще дольше и труднее.

И вот она приняла внутреннее решение, но еще не начала действовать. Но замкнулась в себе: ее перестали радовать встречи с подругами, она с неохотой навещает родных, с кем-то из знакомых и вовсе перестала общаться.

Наблюдая, как беспричинно исчезают друзья, круг общения сужается, можно запаниковать. Многие начинают мучить себя угрызениями совести, обвиняя в замкнутости, необщительности, черствости, лени. Но делать этого не стоит.

«Серьезные судьбоносные перемены требуют много моральных и эмоциональных сил. А общение с людьми на самом деле отнимает большое количество энергии. Вот психика и включает защитные механизмы, которые помогают таким образом эти силы сэкономить».

Кроме того, близкое окружение сильнее прочих людей сопротивляется переменам — ведь их стабильность тоже нарушается. Слыханное ли дело — развод! А если жилье делить придется, помогать с воспитанием детей? Выслушивать, утешать, поддерживать — а они к этому не готовы? Поэтому важно не паниковать, а сохранить близость с 1—2 наиболее надежными людьми, которые поддержат в период перемен.

Нерешительность, мнительность, робость

Проявление этих качеств может озадачить в первую очередь целеустремленных, решительных людей. Например, таких, кто решил как-то изменить свою карьеру: из офисного работника стать частным предпринимателем. Или уволиться, чтобы получить более престижную должность в другом месте.

Как правило, эти люди уверены в себе, имеют четкий план и методично его реализовывают. Правда, в самый ответственный момент могут испугаться, спасовать, проявить слабость и упустить шанс. Не стоит винить себя в трусости.

«После принятия любого решения появляется много внутренней энергии для его реализации. И чаще всего люди могут сгоряча, поддавшись вдохновению, впопыхах совершить ошибку. Поэтому нерешительность и мнительность здесь выступают как бессознательный «тормоз», предназначенный уберечь человека от скоропалительных выводов и необдуманных решений».

И страх, и мнительность, и замкнутость обычно трактуют негативно, потому каждый хочет соответствовать неким социальным представлениям о том, как должен выглядеть и что должен чувствовать человек, который что-то меняет в жизни. И при этом все забывают, что развитие — это всегда трудно. Перемены вызывают много негативных чувств, и совершенно нормально не требовать от себя постоянно быть улыбчивым, уверенным, позитивным и общительными.

«И еще важно помнить, что все эмоциональные состояния — скоротечны. На смену страху и апатии непременно придет воодушевление и интерес. Зрелая личность способна пережить эти состояния, не сопротивляясь им».


Источник: 3 преграды на пути к переменам, с которыми cтолкнется каждый
Автор:
Теги: путь Авто автомобиль близкие близость

Комментарии (2)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ольга Архангельская
Это точно. Пережить можно всё.
Белла Пищенко 
Очень хорошая статья! Спасибо!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Четыре шага на пути к счастливым отношениям
Четыре шага на пути к счастливым отношениям
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:49 07 сен 2020
6 ловушек на пути к идеальной жизни
6 ловушек на пути к идеальной жизни
13
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:52 28 янв 2020
8 рекламных трюков, которыми нас каждый день легко обманывают
8 рекламных трюков, которыми нас каждый день легко обманывают
4
Человек познаёт мир 14:30 08 ноя 2023
5 препятствий на пути к стройности
5 препятствий на пути к стройности
18
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:10 26 июн 2021
7 неловких ситуаций в сексе, с которыми может столкнуться каждый
7 неловких ситуаций в сексе, с которыми может столкнуться каждый
0
Живи правильно 06:23 24 апр 2018
«Дайте два!»: 20 вещей, которыми захочет владеть каждый
«Дайте два!»: 20 вещей, которыми захочет владеть каждый
13
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:20 20 янв 2021
Неожиданные преграды, которые мешают похудеть
Неожиданные преграды, которые мешают похудеть
7
Жизнь прекрасна 12:30 14 дек 2020
Лайфхаки, с которыми стирка превратится в удовольствие
Лайфхаки, с которыми стирка превратится в удовольствие
2
Человек познаёт мир 09:49 15 авг 2024
Мужские манипуляции: фразы, которыми жёстко манипулируют мужчины
Мужские манипуляции: фразы, которыми жёстко манипулируют мужчины
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:55 01 окт 2023
10 любовных историй Болливуда, над которыми рыдали в СССР
10 любовных историй Болливуда, над которыми рыдали в СССР
3
Человек познаёт мир 11:30 21 сен 2023
Яблочный пирог «Три стакана»: натираем яблоки и смешиваем ингредиенты – справится каждый
Яблочный пирог «Три стакана»: натираем яблоки и смешиваем ингредиенты – справится каждый
0
Застолье 20:06 01 сен 2024
Как разжечь огонь пустой зажигалкой
Как разжечь огонь пустой зажигалкой
0
Человек познаёт мир 01:40 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства