Ученые рассказывают, как вблизи океана ведет себя наш мозг

Мы интуитивно знаем, что здорово находиться рядом с океаном.

Протяженность океана через береговую линию с бесконечными волнами; большое плоское озеро, сверкающее в раннем утреннем тумане; тихий, темный бассейн у подножия водопада. Река проходит по пути к океану. Это невероятные транквилизаторы природы.

Мы интуитивно знаем, что здорово находиться рядом с океаном. Теперь наука демонстрирует, что океан вдохновляет творческое мышление, уменьшает беспокойство и способствует состраданию.

Последние исследования, который провел ученый и морской биолог Уоллес Дж. Николс и опубликовал в его последней книге «Голубой разум: удивительная наука, которая показывает, как быть рядом, внутри, над водой или под водой» утверждает, что океан может сделать вас счастливее, здоровее и более вовлеченным в то, что вы делаете.

Он пишет: «У нас есть «голубой разум», он идеально подходит для того, чтобы мы были счастливы всеми возможными способами, которые выходят за рамки расслабления, когда мы прислушиваемся к журчанию ручья или тихо плаваем в бассейне».

Николс также говорит о благоговейном чувстве, которое мы ощущаем, когда мы выходим на пляж к воде — общее чувство, которое подтверждает его исследование.

Неудивительно, что пребывание вблизи океана — естественный выбор для многих значимых событий, торжеств и церемоний. И неудивительно, что так много людей мечтают всю свою жизнь уйти на покой на побережье.

Исследователи из Университета Эксетера обнаружили, что люди здоровее, когда они живут ближе к  побережью. Исследователи изучили данные 48 миллионов человек в Англии, сравнивая, как близко люди жили к морю и  насколько счастливы они при этом оказались.

Даже взгляд на океан может повысить психическое здоровье человека.

Исследование, проведенное в Университете Кентербери, Университета Отаго и Мичиганского государственного университета в США, изучило взаимосвязь между психическим здоровьем и воздействием зеленого и синего цветов. Синий цвет относится к воде. Исследование показало, что просто возможность видеть океан, способствует благополучию и снижает уровень стресса.

Теперь это подкреплено наукой.

Автор — Justin Brown
Перевод статьи — A scientist reveals what being near the ocean actually does to your brain via Клубер

published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua

Запись Ученые рассказывают, как вблизи океана ведет себя наш мозг взята с сайта Новости и факты.