Психолог Джули Смит: «квадратное дыхание» помогает при стрессе
05 июл 2021 08:45
Простое дыхательное упражнение выполняется за несколько секунд, и практически сразу оказывает нужный эффект при стрессе и беспокойстве, утверждает психолог.Независимо от того, работаем ли мы дома...
Подробнее