Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

Говорите «спасибо» чаще: ученые объясняют, почему это важно

Что же нам мешает чаще благодарить? Ответ очевиден – привычка к негативному мышлению.

Если вы имеете хоть какое-то представление о науке счастья, то наверняка знаете, насколько весомую роль для нашего ощущение благополучия играет благодарность.

Это чувство заставляет ваш мозг мыслить позитивно, повышает уровень энергии, а если ваша благодарность направлена на кого-то другого, то она делает счастливым и этого человека. Эти закономерности подкрепляются исследованиями и здравым смыслом.

Так что нам мешает выражать больше благодарности? На этот вопрос существует один очевидный ответ – привычка к негативному мышлению. 

Все дело в том, что мы слишком легко забываем о том добре, что получаем от жизни. Но новое исследование, опубликованное в научном журнале «Psychological Science», позволяет понять, что инерция – это только один из ответов.

На самом деле, люди переоценивают степень неловкости и недооценивают количество положительных эмоций, которые вы этим словом доставляете другому человеку. Если бы люди знали, насколько счастливее делают слова благодарности окружающих, они бы говорили их намного чаще.

Говорить слово «спасибо» не так неудобно, как вам кажется.

Профессоры Чикагского университета Николаса Эпли и Амита Кумара поставили участникам одного из своих исследований простую задачу: написать благодарственные письма, а также предсказать степень неловкости и степень счастья, которые они доставят получателям.

На самом деле участники исследования оказались совершенно никудышными предсказателями.

Все дело в том, что получатели испытали намного больше приятного удивления и восторга, чем предсказывали отправители. Более того, они переоценили степень неловкости, которую на самом деле почувствовали адресаты.

Результаты последующих опытов лишь позволили исследователям утвердиться во мнении: несмотря на то, что авторы благодарственных посланий переживают о выбранном для письма тоне и словах, получателей все эти детали особо не волнуют, так как они испытывают восторг просто от самого факта получения такого письма.

Поэтому хватит оправдываться!

Как выяснила наука, все ваши страхи о том, что люди, которым вы говорите «спасибо», могут вас не так понять, не имеют под собой никакой почвы.

На самом деле, человек, которого вы благодарите, не испытает ничего, кроме приятного удивления и радости. Так чего же вы ждете? Выйдите из дома и поблагодарите кого-нибудь прямо сейчас.

Перевод статьи — A New Study Busts All Your Excuses for Not Saying Thank You More  via Клубер

.

Присоединяйтесь к нам на канале
Яндекс.Дзен.

published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua

Запись Говорите «спасибо» чаще: ученые объясняют, почему это важно взята с сайта Новости и факты.


Источник: Говорите «спасибо» чаще: ученые объясняют, почему это важно
Автор:
Теги: Интересные факты Почему спасибо благодарность Вопрос Дело

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Бег каждый день: что произойдет с вашим телом и психикой
Бег каждый день: что произойдет с вашим телом и психикой
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:57 Вчера
Почему нельзя говорить “спасибо”
Почему нельзя говорить “спасибо”
80
Женский каприз 08:47 16 май 2018
4 научные причины улыбаться чаще
4 научные причины улыбаться чаще
36
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:11 01 июн 2021
Почему важно молчать: 3 мудрости
Почему важно молчать: 3 мудрости
20
Сайт обо всём и для всех 17:17 09 апр 2024
Как важно уметь прощать
Как важно уметь прощать
17
Женский развлекательный и поучительный сайт. 10:46 20 дек 2019
Интуиция как путь к счастливому будущему: почему важно к ней прислушиваться...
Интуиция как путь к счастливому будущему: почему важно к ней прислушиваться...
2
Интересный мир 15:52 16 авг 2022
Почему важно не думать плохо ни о ком...
Почему важно не думать плохо ни о ком...
8
Интересный мир 22:26 27 сен 2023
Какие чемоданы чаще других теряются в аэропортах
Какие чемоданы чаще других теряются в аэропортах
2
Человек познаёт мир 09:00 12 фев 2025
Почему так важно использовать шампуни без сульфатов
Почему так важно использовать шампуни без сульфатов
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:21 29 апр 2024
Признаки того, что человек проживет долго. Что говорят ученые?
Признаки того, что человек проживет долго. Что говорят ученые?
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:00 09 май 2025
Почему женщины больше и чаще изменяют?
Почему женщины больше и чаще изменяют?
37
Живи правильно 13:02 27 мар 2021
Почему важно обнимать близких
Почему важно обнимать близких
4
Человек познаёт мир 03:30 01 сен 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства