Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

5 неприятностей, которые приносит нашему здоровью 21 век

 

Век, в который мы живём, можно назвать веком тотальной доступности всего – от информации до пищи. Поведенческие паттерны многих людей изменились до неузнаваемости по сравнению с концом века двадцатого. Материал даст антихит-парад неприятностей, которые наше время причиняет нашему здоровью.

1. СДВГ

СДВГ. / Фото: magiya-vokrug.ru

Сегодня большинство людей зависимы от смартфона. Люди просматривают контент, меняя каждые несколько секунд сюжет. Таким образом развивается невозможность удерживать внимание на чем-то более нескольких секунд. Это называется СДВГ, в результате люди не могут продуктивно учиться и выполнять рабочие задачи.

2. Инсулинорезистентность/лишний вес

Трагедия нашего века. И трагедия не потому, что дети не понимают дурман сахара, а потому, что родители это поощряют. / Фото: coub.com

В девяностые подростки были одержимы хлопнуть пивка, искали сверстника постарше, который сойдёт за восемнадцатилетнего и сможет купить немного горячительного на всю компанию. Что мы видим сейчас? Подростки тратят все карманные деньги на «Фанту», шоколадки, чипсы, бургеры. Как результат – снижение организмом толерантности к глюкозе с младых лет, что приводит к лишнему весу в детстве/юности, набору лишнего веса. Сахар – легальный и недорогой дурман. И все это заметили. За сахар не поругают родители, но скоро вас поругает ваш организм, подарив серьезные болезни в молодом возрасте.

3. Недостаточное снабжение мозга кислородом из-за наклоненной вперед шеи

Врачи предполагают, что через сто лет могут начать рождаться люди с наклонённой вперёд шеей, если мы ничего не сделаем уже сейчас. / Фото: culture.ru

Из-за постоянно наклонённой вперёд шеи к смартфону страдает не только позвоночник/осанка, но и мозг. Если шея постоянно наклонена вперёд, передавливаются артерии (в частности, БЦА), которые снабжают мозг кислородом. Мы начинаем плохо соображать, провоцируются головокружения, развивается вегето-сосудистая дистония. Из-за смартфона это может происходить и в пять лет, если вас некому контролировать.

4. Хронический стресс

Я этого не вывезу! / Фото: medicalxpress.com

Хронический стресс мы получаем из-за постоянного скроллинга новостных лент, где мы узнаём о новостях из горячих точек, поступках живодёров и т.п. Бесконечно по собственной воле читая плохие новости, мы можем развить такую стадию хронического стресса, что и до клинической депрессии рукой подать.

5. Сбой циркадных ритмов

Да что ж такое!!! / Фото: crimea.ria.ru

Мы пьём много кофе и пялимся в смартфон за минуты до предполагаемого сна. В результате сбиваются наши циркадные ритмы – биологический механизм, отвечающий за сон и бодрствование, которые у наших предков регулировались просто наступлением утра и ночи. Если пить много кофе и смотреть в смартфон перед сном, то кофеин и синее излучение экрана дадут результатом нам разбитое состояние утром, даже если мы поспали 8 часов. Есть над чем задуматься!

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:)


Источник: 5 неприятностей, которые приносит нашему здоровью 21 век
Автор:
Теги: 21 век неприятности проблемы

Комментарии (5)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана Касьян
А что, пиво подросткам лучше Фанты? Алкоголизм лучше лишнего веса?:)
Акалифа Кунти
Автор, ты дурак?! Сходи к хорошему неврологу, он расскажет, что такое СДВГ и откуда берется!
Данил Арутюнов
Живите со скоростью 24 часа в сутки.
Людмила Музгаева 
-- Последствия Научно -Технического Прогресса такие, что есть и Польза и Вред к сожалению !!!
Ольга Архангельская
Любая еда станет ядом, если ею злоупотреблять. Я ем понемногу и похудела на картошке, сыре, макаронах и мороженном. Просто мороженное я ем вместо еды, а не вместе с едой.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как история записала королеву Швеции в уродины
Как история записала королеву Швеции в уродины
0
Артобоз 13:02 14 июн 2025
Критик Соседов назвал самую красивую женщину российского шоу-бизнеса
Критик Соседов назвал самую красивую женщину российского шоу-бизнеса
0
Артобоз 09:00 18 окт 2022
13 невероятно крутых отцов
13 невероятно крутых отцов
4
Человек познаёт мир 01:30 01 фев 2023
Культурный ли вы человек?
Культурный ли вы человек?
7
Артобоз 13:02 14 июн 2025
Звездные уроки: как добавить стиля в повседневный образ
Звездные уроки: как добавить стиля в повседневный образ
24
Дома лучше! 08:01 09 май 2019
Умные хозяева используют гвоздику не только на кухне
Умные хозяева используют гвоздику не только на кухне
0
Застолье 02:20 24 июн 2025
3 привычки Николь Кидман, которые позволяют сохранять стройность в 55 лет
3 привычки Николь Кидман, которые позволяют сохранять стройность в 55 лет
10
Артобоз 10:24 22 май 2023
Папы, которые смогли!
Папы, которые смогли!
2
Человек познаёт мир 02:40 23 июн 2025
Большой Медиа-Коммуникационный Форум пройдет с 10 по 12 мая
Большой Медиа-Коммуникационный Форум пройдет с 10 по 12 мая
0
Розничная торговля 12:40 22 апр 2016
Алкоголь вреден в любых дозах
Алкоголь вреден в любых дозах
52
Женский развлекательный и поучительный сайт. 08:49 17 май 2020
Пересадка перца в теплицу и нюансы при выращивании
Пересадка перца в теплицу и нюансы при выращивании
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:22 21 апр 2018
Что выдаёт влюбленного мужчину
Что выдаёт влюбленного мужчину
30
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:33 23 фев 2020

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства