Не новость, но факт и не факт, что новость Самое интересное, актуальное и просто забавное
<p>Давайте разберемся вместе с психологом Михаилом Лабковским: какие главные правила cекса?

Секрет хорошего cекса: 3 главных правила



Давайте разберемся вместе с психологом Михаилом Лабковским: какие главные правила cекса?

Самое главное, что надо знать о cексе – он происходит на самом деле в голове. Это может доказать любой эксперт, от невролога до cексопатолога. Однако мы часто сталкиваемся с проблемами в интимной сфере, и никак не можем понять, что их источник – не партнер, а мы сами. Давайте разберемся вместе с психологом Михаилом Лабковским: какие главные правила cекса?

1. Любовь к себе

Секc — это прежде всего биологическая потребность здорового человека. Но увы, многие люди превращают эту потребность в черт знает что. Например, некоторые женщины используют cекс в качестве разменной монеты («я ему – тело, он мне – отношения»), или даже наказывают партнера при помощи него («обидел? Будешь неделю спать на диване!»). На самом деле вполне нормально, что вы можете не сразу захотеть партнера, с которым едва знакомы. Или что после ссоры вы как-то на ласки не особо настроены. Но когда вы испытываете желание, но говорите себе «нет», чтобы этим желанием манипулировать – это уже серьезная проблема.

Мужчины тоже играют в игры – например, они пытаются взять количеством, самоутверждаются через cекс, что приводит к самым печальным последствиям: реальные потребности тела проигнорированы, а психологические комплексы только растут. Чтобы не попадать во все эти ловушки, надо во-первых думать о себе. Ценить свои желания, понимать их, не лишать себя здоровой cексуальной реализации. А во-вторых, избавляться от всех тех рамок, которые многим заложили в детстве – «он о тебе плохо подумает» или «настоящий мужик – тот, у кого вагон женщин».

2. Растворятся в моменте

Женщины обычно замораcексются на красоте, мужчины – на технике. Одни чувствуют что «недостаточно хороши», и на протяжении всего акта размышляют о собственных ляжках. Другие боятся как-то не так «исполнить» действие, замучивают партнершу вопросами, типа «а тебе правда понравилось?» и так далее. Впрочем, представители обоих полов, как я выяснил по своим многочисленным клиентам, вообще в интимные моменты обнажают все свои комплексы, неуверенность.

Знаете, мне часто задавали вопрос, что делать, если боишься выступать перед аудиторией. Я давал довольно простую технику: надо переключить внимание от самого процесса выступления, от аудитории и от того, что она о вас может подумать, на тему лекции. То-есть, надо «уйти с головой» в ваш финансовый отчет, который вы презентуете перед коллегами, а не фокусировать свое внимание на том, как на вас сидит костюмчик.

В cексе работает примерно тот же самый принцип. Научитесь быть в самом моменте. Сосредоточьтесь на своих ощущениях, на действиях и единении с другим человеком. Переключите свое внимание от того, что о вас могут подумать, на сам, собственно, cекс. Вы увидите, как его качество резко меняется к лучшему.

3. Это всегда вопрос желания

Многие люди занимаются cексом не так, как хотят, или даже в те моменты, когда они этого НЕ хотят. То-есть, для кого-то это «исполнение супружеского долга». Кто-то думает, как удовлетворить партнера, напрочь забывая о себе. Есть отдельные индивидуумы, которые соглашаются в cексе на то, что им неприятно, больно или унизительно, чтобы завоевать чужое расположение.

Подобное поведение приводит к самому печальному исходу – например, к психо-соматическим заболеваниям, вроде эректильной дисфункции психологического характера или вагинизму, когда женское тело «закрывается» и сама пенетрация доставляет ей огромную боль. Поэтому в любом раскладе, важно уметь вовремя говорить «нет», не заниматься cексом из жалости, чувства долга, сочувствия и так далее. А только, когда вы сами этого хотите.

О cексе подробно будем  говорить в Санкт-Петербурге 28/05/18 https://goo.gl/Wns7Dk

Михаил Лабковский
специально для Клубера

Фейсбук: facebook.com/Mihail.Labkovskiy
Instagram: instagram.com/labkovskiy/

.

published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua

Запись Секрет хорошего cекса: 3 главных правила взята с сайта Новости и факты.


Источник: Секрет хорошего cекса: 3 главных правила
Опубликовал:
Теги: Это жизнь Instagram

Комментарии (2)

Ирина Овсянникова 
Что за новое слово в русском языке "заморасексются"? Это опечатка? Или имелось в виду что-то вроде "заморачиваются", "зацикливаются"? Кто-то знает? Буду благодарна за раз'яснение.
Надежда Мацура 
Моё понимание. "Заморасексеваться", "Заморасексются" - заморачиваться, при сексе думать о своей красивой подаче тела. Мужчины думают о технике: чтоб все были довольны.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Главные секреты женской красоты!
Главные секреты женской красоты!
28
Мир Путешествий 01:15 11 мар 2017
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше
60
Мир Путешествий 01:20 15 мар 2017
В чем заключается главный секрет красивых людей?
В чем заключается главный секрет красивых людей?
19
Новости и Факты (НиФ) 10:21 31 май 2018
Правила красоты 50-летней Ренаты Литвиновой: минимум сна, чтение и хорошее вино!
Правила красоты 50-летней Ренаты Литвиновой: минимум сна, чтение и хорошее вино!
45
Капризулька 13:00 06 дек 2017
30 ПРАВИЛ CEКC-ЭТИКЕТА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА!
30 ПРАВИЛ CEКC-ЭТИКЕТА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА!
21
Живи правильно 12:39 26 июл 2018
Секреты хорошего урожая помидоров
Секреты хорошего урожая помидоров
1
Цветик-семицветик 10:05 28 апр 2016
Комплименты и минеты: называем главные причины разрыва в парах
Комплименты и минеты: называем главные причины разрыва в парах
9
Живи правильно 08:00 07 сен 2017
«Правило пяти секунд» и другие секреты ресторанов, о которых вы не знали
«Правило пяти секунд» и другие секреты ресторанов, о которых вы не знали
8
Жизнь прекрасна 01:30 28 янв 2017
Ни один маринад не сделает курицу такой аппетитной: главный секрет кулинарного триумфа!
Ни один маринад не сделает курицу такой аппетитной: главный секрет кулинарного триумфа!
2
Мир Путешествий 10:10 10 окт 2016
Главный секрет гармоничных отношений мужчин и женщин
Главный секрет гармоничных отношений мужчин и женщин
11
Новости и Факты (НиФ) 01:40 22 окт 2018
3 главных правила, как обустроить узкую прихожую
3 главных правила, как обустроить узкую прихожую
0
Дизайны квартир для жизни 12:05 11 окт 2017
Бюджетный майонез для салатов. Как приготовить майонез в домашних условиях без консервантов
Бюджетный майонез для салатов. Как приготовить майонез в домашних условиях без консервантов
0
Цветик-семицветик 14:47 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства