Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

С чего начинают утро миллионы японцев, и Почему не помешает поступить так же

 

Полезная японская привычка, которая может пригодиться каждому.
 

Жизнь в мегаполисе – отнюдь не сахар. За большие карьерные возможности и огромный выбор пабов по пятницам всегда приходится платить. В данном случае – стрессами и сниженным иммунитетом. Не зря именно к «городским» всякие вирусы так и липнут. Как эффективно противостоять всякой бяке придумали в Японии. Никаких гаджетов из будущего: последовать японскому примеру может каждый и прямо сегодня.

У жизни в мегаполисе есть свои минусы.
 

Японские мегаполисы, несмотря на всю свою продвинутость и инновационность, сложно назвать дружелюбными для здоровья. Огромное количество транспорта и высокая плотность населения служат идеальной средой для передачи вирусов. И чтобы весь город не слёг на карантин (кто-то же должен работать!), один из японских научно-исследовательских институтов составил рецепт простого иммуностимулятора. Такое средство очень просто и совсем не затратно сделать в домашних условиях, зато инфекции его боятся, как огня. Неудивительно, что теперь с этого напитка начинается день миллионов японцев.

Чтобы приготовить бальзам-иммуностимулятор, понадобятся (из расчёта на семью из 3 человек):

1. 1 стакан овсяных хлопьев;

2. 1 литр воды;
3. 100 мл мёда;


4. 1 чайная ложка имбиря;
5. 1/4 – 1/2 чайной ложки корицы.

Как приготовить

Варить на медленном огне до кисельной консистенции.
 

Овсяные хлопья залейте водой и варите на медленном огне пока не получите киселеобразную консистенцию. В полученную разваристую «кашу» добавьте чайную ложку имбиря и четверть ложки корицы. Хорошо помешайте и дайте остыть. В уже остывшую, но всё ещё теплую смесь положите мёд, ещё раз размешайте и оставьте настаиваться до утра.

Как применять

Стакан утром натощак – вот и всё, что нужно для «прокачки» иммунитета.
 

Японцы советуют пить такой «коктейль» по стакану каждое утро натощак. Детям хватит половины порции. Можно пить курсами, по 3-4 недели подряд. Но многие так втягиваются, что уже не представляют своё утро без этого бальзама.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:)


Источник: С чего начинают утро миллионы японцев, и Почему не помешает поступить так же
Автор:
Теги: Япония иммунитет

Комментарии (3)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Светлана Кондратьева
Лет 5 уже по утрам пью напиток - имбирь, лимон, мёд. Просто заливаю тёртый имбирь 30гр кипятком 200мл. Настаиваю 30 минут. Добавляю лимон дольку и ч.л. мёда. По настроению могу добавить куркуму или корицу. Жмых имбиря тоже съедаю в течении дня. Кожа, пищеварение, настроение и иммунитет радуют каждый день. Может кому пригодится.
Данил Арутюнов
Моя мама тоже так чифирила с утреца : (
Ольга Б.
Отдыхали в Железноводске в санатории, так там каждое утро в графинах стоял такой овсяной кисель. Было вкусно и полезно!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Не крупа, а культурное наследие: как и почему рис стал главным продуктом в рационе японцев
Не крупа, а культурное наследие: как и почему рис стал главным продуктом в рационе японцев
1
Человек познаёт мир 23:45 28 окт 2024
Секреты долголетия Японцев
Секреты долголетия Японцев
9
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:39 07 окт 2024
13 вещей и привычек японцев, которые сложно понять иностранцам
13 вещей и привычек японцев, которые сложно понять иностранцам
4
Человек познаёт мир 05:30 13 фев 2024
Утро мужчины должно начинаться с этих смс
Утро мужчины должно начинаться с этих смс
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:39 26 фев 2024
Фильмы для цветных, чайнатаун для японцев: Как выглядела расовая сегрегация в старой Америке
Фильмы для цветных, чайнатаун для японцев: Как выглядела расовая сегрегация в старой Америке
8
Человек познаёт мир 13:30 14 ноя 2023
15 принципов жизни японцев, которые помогают им оставаться счастливыми
15 принципов жизни японцев, которые помогают им оставаться счастливыми
55
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:50 17 окт 2020
Почему советские женщины выглядели старше своих лет
Почему советские женщины выглядели старше своих лет
0
Человек познаёт мир 13:01 26 ноя 2024
Для чего мы храним верность
Для чего мы храним верность
44
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:42 07 апр 2021
Немного котов никогда не помешает
Немного котов никогда не помешает
1
Интересный мир 23:05 04 июл 2016
Радужный архитектурный эксперимент японцев, призванный увеличить продолжительность жизни горожан
Радужный архитектурный эксперимент японцев, призванный увеличить продолжительность жизни горожан
3
Человек познаёт мир 23:40 03 ноя 2024
Что утро вам готовит: вкусные завтраки за несколько минут
Что утро вам готовит: вкусные завтраки за несколько минут
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:00 17 ноя 2024
Что купить подружкам и сестре в подарок до 500 руб: варианты с проверенным качеством
Что купить подружкам и сестре в подарок до 500 руб: варианты с проверенным качеством
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:20 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства