Не новость, но факт и не факт, что новость Самое интересное, актуальное и просто забавное
<p><img src="//s.mediasole.ru/cache/content/data/images/1096/1096107/beb5bc2c160b8c2981a210345da05255.jpg" wid

Как перестать сравнивать себя с другими



Многие люди живут, постоянно сравнивая себя с другими. 

Это могут быть более состоятельные родственники, друзья или знакомые, на которых они постоянно равняются. Кажется, что им даже не важен предмет сравнения: размер квартиры, автомобиль, одежда, количество подписчиков в Инстаграме. Процесс сравнивания присутствует в их жизни на постоянной основе и происходит сам собой, на автомате. Можно поспорить, что в жизни у таких людей всё не так плохо. И недвижимость есть, и транспорт, и друзья, но эта безумная гонка продолжается. 

Попадал ли ты в похожие ситуации? Считал ли ты когда-нибудь чужие деньги? Если да, то вот тебе несколько подсказок о том, как обратить зависть в пользу собственных успехов и достижений:

Принимай любой контраст и бери его на вооружение

Желания, которые возникают при виде лучшей жизни, могут быть тебе полезны. Очень часто именно они помогают определиться, чего именно ты хочешь: определённых отношений, жизни в конкретном городе либо материальных вещей.

В следующий раз, когда ты увидишь человека с чем-то, как тебе кажется, идеальным, мысленно поблагодари его за то, что он подарил тебе твою следующую цель. 

Уделяй внимание мелочам


Если ты слишком много времени уделяешь одному конкретному человеку, то рискуешь создать нездоровую зацикленность на нём, а не на себе и своих желаниях. Самые простые способы освободиться от лишнего внимания к кому-то: записать свои мысли на бумаге, заняться полезными активностями, избавиться от отвлекающих триггеров в социальных сетях (отписаться от персонажа, который вызывает слишком много эмоций).

Устрой перерыв


Сможешь ли ты ровно неделю ни с кем себя не сравнивать? Можно устроить себе цифровой детокс: освободиться от вредных мыслей, оставшись наедине с собой. В нашем перенасыщенном событиями мире очень важно уметь ненадолго брать паузу и приводить себя в порядок, как внешне, так и внутренне. Так ты будешь меньше зависеть от окружающих и видеть мир своими собственным ясным взором.

published on novostiifakty.ru according to the materials gorabbit.ru

Запись Как перестать сравнивать себя с другими взята с сайта Новости и факты.


Источник: Как перестать сравнивать себя с другими
Опубликовал:
Теги: Россия автомобиль внимание вооружение Время город

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Женщины, перестаньте себя уродовать!
Женщины, перестаньте себя уродовать!
16
Живи правильно 11:01 07 июн 2017
Как не огорчаться и перестать страдать?
Как не огорчаться и перестать страдать?
13
Капризулька 06:49 14 май 2018
Бросил жену, потому что она перестала за собой следить. Но через год мы снова встретились
Бросил жену, потому что она перестала за собой следить. Но через год мы снова встретились
6
Цветик-семицветик 12:52 20 май 2018
Коллега Малышевой показала, как агрессивно она ведет себя за кулисами по отношению к другим людям
Коллега Малышевой показала, как агрессивно она ведет себя за кулисами по отношению к другим людям
7
Все о звездах шоубизнеса 15:30 16 май 2018
Свобода от себя: как перестать упрекать себя за все на свете.
Свобода от себя: как перестать упрекать себя за все на свете.
0
Общество и я 17:20 27 мар 2017
Перестать стесняться себя
Перестать стесняться себя
2
Живи правильно 20:00 15 сен 2017
Как перестать перетягивать на себя чужие проблемы
Как перестать перетягивать на себя чужие проблемы
0
Новости и Факты (НиФ) 12:39 08 май 2018
Способы, которые помогут чувствовать себя более уверенной женщиной
Способы, которые помогут чувствовать себя более уверенной женщиной
20
Новости и Факты (НиФ) 02:21 29 май 2018
30 вещей, которые стоит перестать делать раз и навсегда
30 вещей, которые стоит перестать делать раз и навсегда
15
Интересности 10:00 12 дек 2016
Как перестать поглощать чужой негатив
Как перестать поглощать чужой негатив
10
Новости и Факты (НиФ) 12:47 14 сен 2018
Вы можете стать очень успешной, если перестанете совершать эти ошибки
Вы можете стать очень успешной, если перестанете совершать эти ошибки
7
Новости и Факты (НиФ) 12:20 28 апр 2018
Просто жить: 11 способов перестать все усложнять
Просто жить: 11 способов перестать все усложнять
19
Цветик-семицветик 01:29 11 июл 2018

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства