Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.
Сам по себе храп — это не болезнь, а звуковой феномен, возникающий из-за вибрации мягких структур глотки, когд

Храп неизлечим



Сам по себе храп — это не болезнь, а звуковой феномен, возникающий из-за вибрации мягких структур глотки, когда воздух проходит через суженные дыхательные пути. Получаемый в результате звук может достигать громкости в 112 децибел, а это всего на 10-20 децибелов ниже уровня шума взлетающего самолёта.

Человек может начать храпеть по многим причинам. Поскольку храп является результатом расслабления нёбного язычка и мягкого нёба во сне, то одной из причин его возникновения может быть снижение тонуса мышц глотки. А тонус снижается из-за приёма алкоголя и снотворного, курения, сильного дефицита сна и усталости. Есть и другие физические причины: например, увеличенные миндалины, удлинённый нёбный язычок, искривление носовой перегородки, нарушение прикуса или наличие полипов в носу.

Также храп часто возникает, если человек спит на спине, из-за чего у него западает язык к задней части рта. Кроме того, храп свидетельствует о возможном обструктивном апноэ, когда у человека во сне останавливается дыхание. Но по какой бы причине ни возникал храп, можно сказать, что он по большей части приносит дискомфорт не самому храпящему, а спящему рядом с ним.

Люди, спящие с храпящим партнёром, нередко говорят о высоком уровне усталости и повышенной сонливости. Неудивительно, ведь они часто просыпаются из-за раздражающих звуков или в попытке хоть как-то растолкать храпящего. Разумеется, это не может не сказываться на отношениях. Так, одно исследование показало, что примерно треть пар, где храпит один из партнёров, имеют проблемы в отношениях именно из-за храпа, точнее его негативного влияния на сон и психическое состояние человека.

Часто храп приводит к тому, что супруги начинают спать в разных комнатах. А это в свою очередь негативно влияет на частоту половых контактов, играющих немаловажную роль в семейной жизни. Однако если партнёр всё-таки прекращает храпеть или хотя бы снижает уровень издаваемого им шума, то отношения вполне могут наладиться. Только возможно ли полностью вылечить храп?

В качестве нехирургических методов лечения храпа врачи могут порекомендовать пациенту с храпом бросить курить, принимать алкоголь или снотворные препараты. Если храп связан с лишним весом, часто назначают диету. Если же причина кроется в отёке дыхательных путей, то прописывают специальные назальные спреи. Также при храпе назначают ношение во сне стоматологических шин для продвижения нижней челюсти и предотвращения западания языка.

Есть и немало хирургических методов лечения храпа: от исправления искривлённой носовой перегородки до удаления нёбного язычка и радиочастотной абляции. Однако эти операции сопряжены с немалыми рисками для здоровья и с возникновением побочных эффектов. Например, при операции на глотке и радиочастотной абляции могут образовываться большие рубцы, что приводит к уменьшению воздушного пространства в глотке, а значит, не избавляет от храпа.

Так есть ли стопроцентный способ вылечиться от храпа? По данным Британской ассоциации храпа и сонного апноэ, храп всё-таки неизлечим. Можно лишь уменьшить дискомфорт при дыхании во сне и попытаться взять под контроль причины возникновения храпа. Именно на это, а не на лечение храпа направлены лекарства и различные медицинские приспособления. Ни одна хирургическая операция не может дать стопроцентной гарантии успешного результата, так как причины возникновения храпа бывает сложно определить.

published on poznaii.ru according to the materials factroom.ru


Источник: Храп неизлечим
Опубликовал:
Теги: Познаём мир вместе храп Алкоголь болезнь вес Воздух

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Неизлечимые диагнозы звезд
Неизлечимые диагнозы звезд
7
Все о звездах шоубизнеса 13:38 04 сен 2017
Храп: причины и методы борьбы с ним
Храп: причины и методы борьбы с ним
5
Интересный мир 06:54 11 сен 2018
Пробуждение и усиление: онлайн курс для женщин. Найди время на себя! Пробуждение и усиление: онлайн курс для женщин. Найди время на себя!
Храп
Храп
0
Интересный мир 04:25 30 ноя 2017
Неизлечимые комплексы наших баб
Неизлечимые комплексы наших баб
2
Живи правильно 20:00 30 мар 2019
Как избавиться от храпа? Этот напиток вмиг решит твою проблему!
Как избавиться от храпа? Этот напиток вмиг решит твою проблему!
0
Дача сад огород и просто интересное 10:40 25 дек 2016
История о неизлечимом, якобы, сахарном диабете
История о неизлечимом, якобы, сахарном диабете
0
Интересности 12:02 10 июл 2016
Это страна не дураков, это страна неизлечимых идиотов!
Это страна не дураков, это страна неизлечимых идиотов!
2
Интересный мир 12:55 09 авг 2018
"Хуже, чем зубная боль": Юлия Началова о своих страданиях из-за неизлечимой болезни
"Хуже, чем зубная боль": Юлия Началова о своих страданиях из-за неизлечимой болезни
3
Все о звездах шоубизнеса 14:54 01 ноя 2018
Как собаку отучить от храпа
Как собаку отучить от храпа
0
Дача сад огород и просто интересное 07:45 19 май 2017
Только посмотрите с кем жена застала мужа в постели!
Только посмотрите с кем жена застала мужа в постели!
4
Дача сад огород и просто интересное 07:32 07 янв 2018
Не быть обузой: неизлечимо больная сибирячка решилась на эвтаназию ради сына
Не быть обузой: неизлечимо больная сибирячка решилась на эвтаназию ради сына
0
Интересности 17:02 09 дек 2018
Ожидания vs. реальность: разочаровательные онлайн-покупки (16 фото)
Ожидания vs. реальность: разочаровательные онлайн-покупки (16 фото)
0
Это надо видеть! 11:10 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства