Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

В отдаленных деревнях Италии многим жителям уже более 100 лет, и у них есть 5 общих черт



В отдаленных деревнях Италии многим жителям уже более 100 лет, и у них есть 5 общих черт

Неожиданные правила долгой и счастливой жизни!

Если вы желаете узнать, как дожить до 100 лет, то вам, скорее всего, будут интересны результаты исследования, которое проводилось в регионе Чиленто, что находится на юге Италии.

Может быть, вам уже приходилось слышать о средиземноморской диете и ее пользе для здоровья. Но она явно не является главной причиной того, почему жители этого итальянского региона продолжают наслаждаться счастливой, продуктивной жизнью, даже когда им переваливает за 90.

На самом деле их образ жизни разный. Кто-то курит, кто-то пьет вино, что далеко от здорового способа жизни, если рассматривать его с точки зрения традиционных стандартов.

Но обо всем по прядку.

Итак, предметом исследования ученых из США, Италии и Швейцарии стала жизнь людей в возрасте от 90 лет. Удивительные результаты этого труда были опубликованы в журнале International Psychogeriatrics.

Исследователям было известно заранее, что сельские жители отдают предпочтение средиземноморской диете и многие из них все еще трудятся на своих земельных участках. Но, кроме того, ученым было интересно, не присутствует ли в жизни респондентов еще что-то специфическое…

Их догадка подтвердилась. Исследователи обнаружили 5 общих психологических черт у участников, способствующих высокой продолжительности жизни в этом регионе Италии. Несмотря на то, что по физической форме долгожители проигрывали младшим по возрасту соседям и членам семей, психологически они значительно их превосходили.

Вам будет интересно: «Голубые зоны»: Несколько уроков долголетия от людей, которые живут дольше всех

Также любопытным является следующий факт: одним из факторов их психологической устойчивости являлось свойство характера, которое обычно мы относим к негативным. Речь идет об упрямстве. Другими преимущественными чертами стали оптимизм, религиозность, трудолюбие и ориентация на семейные ценности.

Руководитель исследования доктор Дилип В. Джесте говорит: «Главный вывод из проведенной нами работы: все респонденты отличались отменным психологическим здоровьем, которого им удалось достичь благодаря позитивности, трудолюбию, упрямству, а также крепкой связи с семьей, религией и землей».

А по мнению Анны Скельцо, одного из авторов исследования: «Фактор, объединяющий всех этих людей, – это любовь к земле, на которой они живут. Это чувство и является их главным смыслом жизни. Большинство из них до сих пор работают на участках. Они думают следующим образом: «Это моя жизнь, и я не собираюсь от нее отказываться». 

Это потрясающе!

В отличие от беспомощных пожилых людей, которые нуждаются в уходе и попечительстве, участники этого исследования показали себя как уверенные и способные самостоятельно принимать решения личности. Как считает Джесте: «Этот парадокс доказывает, что чувство внутреннего благополучия и мудрость с годами лишь крепнут, даже если физическое здоровье становится хуже».

Перевод статьи — In remote villages of Italy many people live beyond a hundred – they all exhibit 5 five traits  via Клубер

published on poznaii.ru according to the materials cluber.com.ua


Источник: В отдаленных деревнях Италии многим жителям уже более 100 лет, и у них есть 5 общих черт
Опубликовал:
Теги: Познаём мир вместе деревня италия italy People быль

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
5 черт женщин, которых никогда не бросают
5 черт женщин, которых никогда не бросают
80
Живи правильно 18:20 19 фев 2018
Спустя много лет: что стало с единственной дочерью Александра Дедюшко
Спустя много лет: что стало с единственной дочерью Александра Дедюшко
2
Женский каприз 12:38 23 янв 2020
Как избавиться от плесени на стенах в квартире навсегда? Как избавиться от плесени на стенах в квартире навсегда?
15 фотографий, которые доказывают, что у людей и мейн-кунов очень много общего
15 фотографий, которые доказывают, что у людей и мейн-кунов очень много общего
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:13 09 апр 2018
Что ели в русской деревне 100 лет назад
Что ели в русской деревне 100 лет назад
5
Интересности 12:01 28 мар 2017
Миллионер приказал снести все дома в его родной деревне…Жители не понимали за что, а потом…
Миллионер приказал снести все дома в его родной деревне…Жители не понимали за что, а потом…
12
Дача сад огород и просто интересное 05:37 29 июн 2018
Необычная семья Анны Уколовой: вся правда о муже актрисы, с которым она прожила в браке более 17 лет
Необычная семья Анны Уколовой: вся правда о муже актрисы, с которым она прожила в браке более 17 лет
2
Все о звездах шоубизнеса 14:47 09 окт 2018
Этой европейской деревне требуются жители и каждому из них заплатят по 2 тысячи евро
Этой европейской деревне требуются жители и каждому из них заплатят по 2 тысячи евро
11
Интересный мир 10:30 11 май 2017
Заброшенные деревни Италии
Заброшенные деревни Италии
0
Интересный мир 10:00 10 май 2016
8 черт, которые не переносит мужчина в женщинах
8 черт, которые не переносит мужчина в женщинах
52
Женский каприз 06:41 01 апр 2018
Размер имеет значение, чем больше, тем лучше.
Размер имеет значение, чем больше, тем лучше.
68
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:55 02 апр 2019
Вот 5 стран, которые с радостью выдадут вам шенген на много лет
Вот 5 стран, которые с радостью выдадут вам шенген на много лет
1
Жизнь прекрасна 05:00 29 мар 2017
И в третий раз обратился Путин
И в третий раз обратился Путин
0
Живи правильно 20:00 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства