Не новость, но факт и не факт, что новость Самое интересное, актуальное и просто забавное
<p><img src="//s.mediasole.ru/cache/content/data/images/947/947130/3c601516a323916c8057f64bf23cd310.jpg" width

Учёные: борщ способствует похудению



Оказывается, чтобы похудеть, вовсе не обязательно изнурять себя диетами. Достаточно 4 раза в неделю есть борщ.

Именно так поступили 100 девушек, приняв участие в эксперименте британских исследователей из Национального медицинского университета. Каждая из девушек хотела сбросить лишние килограммы, и практически всем это удалось!

Результаты фиксировали через месяц. Оказалось, что 47% участниц эксперимента потеряли от 2 до 5 килограммов, треть избавилась от 5-10 килограммов, а одна пятая испытуемых потеряла до 2 лишних килограммов.

Как утверждают авторы исследования, весь секрет в свекле и помидорах, входящих в состав борща. Свекольный сок после варки существенно улучшает метаболизм, помидоры тоже способствуют потере лишних килограммов.

published on novostiifakty.ru according to the materials gorabbit.ru

Запись Учёные: борщ способствует похудению взята с сайта Новости и факты.


Источник: Учёные: борщ способствует похудению
Опубликовал:
Теги: Россия борщ похудение ученые

Комментарии (26)

Ирина Фоминых
Спасибо! Очень удивили. Просто свекла еще и сладкая очень.Хотя свеклу очень люблю. Варим борщ! Хотя главное это конечно не объедаться
Татьяна Крыжова
очень заинтересовало, попробую!
Марина
Ну если кроме борща ничего не есть, то вполне реально похудеть. Я сама как-то работала в одной организации, а рядом недорогая столовая. Тогда у нас было не очень хорошее материальное положение в семье и я в столовой брала себе только 1 первое (борщ, потому что супы не люблю) и салат из капусты. Зимой хожу в свитерах, поэтому не сразу заметила, что к весне сбросила 7 кг. (А получилось совершенно случайно, к этому совсем не стремилась)
Нина * 
Забыли сельдерей
Белка Белкина
Люблю борщ,варю борщ и практически постный.. но не худею))) ,видимо, только его и больше ничего ,чтобы похудеть, нужно кушать. Как и положено при похудении ни хлебушка ,ни колбаски, а овощи и диету из борща)
Оля Седова
если вы действительно исключили жирное. жареное . сладкое и мучное и не худеете, включите в рацион фисташки.
Неолина Куницкая
Согласна с Белкой. Я просто обожаю борщ.Туда ложу болгарский перчик, свеклы много, морковь, лук , капусту, а картошки 2 шт. Борщи у меня всегда ароматные вкусные.Ем по 2 раза в день( но есть и второе, и мясное, и десерт) Но...вес не на йоту не уходит. Наверное, как пишет автор " 4 раза в неделю борщ" и..все. остальное вода.
оксана евгенова 
Точно, глаз режет безграмотность!
Юлия Самошкина
Указывать человеку на его безграмотность - бескультурье. Тем более что в некоторых диалектах нашей необъятной Родины слово "ложу" вполне употребимо. Просторечие никто не отменял.
Оля Седова
ой ложу. ржу не могу. и сала шмат. странно чего это не худею
оксана евгенова 
Бескультурье быть неграмотным, а на ошибки указывают ещё со школы!
Марина Чиликина
ну, а если хочется именно ложить, а не класть ...на всех грамотных? ложить мягче получается...)))
Диляра Еникеева 
А сметана? Какой борщ без неё?
Вера Матвеева 
Вкусная диета, кто бы еще сварил. Придется поднапрячся.
Наталья Белозерова 
Интересно, что БРИТАНСКИЕ учёные изучали БОРЩ:) Верится с трудом. Борщ люблю :)
Лариса Нур 
буду варить без мяса. и есть 4 раза в день.
Гуля Бейсекеева 
Это мое любимое блюдо, попробую для снижения веса употреблять почаще
Алла ... 
Борщ борщу рознь. Есть украинский на шкварках и на свинине с салом, а есть вегетарианский , в котором ни капли жиринки. Результат похудения будет только от второго варианта. И при этом без хлеба и сметаны.
галя рудакова 
нуууу... это уже не борщ - бурда какая-то!.. )))
валентина Голева 
Нет слова ложу,ложить,ложи,есть положила,положу,положить.
Марина Чиликина
А как же наложи, наложу, наложить? Кстати ложи и ложу комп не подчеркивает, ложить да, красным выдает...
валентина Голева 
Правильно будет положи,положу,положить,еще раз пишу,нет таких слов ложи, ложу,ложить.В конце концов откройте словарь Даля.
Марина Кармилина
Борщ, должен быть правильным! А если он не наваристый не на мясе, без сметаны, так разве это борщ? А на правильном борше, не похудеешь, если только есть 4 раза в неделю и все....
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как приготовить борщ из банки.
Как приготовить борщ из банки.
2
Готовим дома 11:40 12 сен 2016
Кубанский борщ. Рецепт с фото
Кубанский борщ. Рецепт с фото
3
Готовим дома 13:31 15 авг 2016
Лучшие рецепты салатов для похудения
Лучшие рецепты салатов для похудения
6
Женский сайт 22:25 29 сен 2017
Как после похудения избавиться от обвисшей кожи
Как после похудения избавиться от обвисшей кожи
7
Жизнь прекрасна 11:15 26 сен 2017
10 ЗВЕЗД, ИЗУРОДОВАВШИХ СЕБЯ ПОХУДЕНИЕМ
10 ЗВЕЗД, ИЗУРОДОВАВШИХ СЕБЯ ПОХУДЕНИЕМ
4
Мир Путешествий 15:58 05 окт 2018
Самолично сделанный чай для похудения! Горсть травок, и тело очистилось на 5 кг…
Самолично сделанный чай для похудения! Горсть травок, и тело очистилось на 5 кг…
13
Мир Путешествий 10:05 31 мар 2017
Психология похудения. Как мыслят стройные люди
Психология похудения. Как мыслят стройные люди
52
Новости и Факты (НиФ) 07:00 03 дек 2017
5 продуктов, способствующие насыщению, но не перееданию
5 продуктов, способствующие насыщению, но не перееданию
0
Капризулька 18:11 12 фев 2018
10 трав и специй, которые способствуют потере веса
10 трав и специй, которые способствуют потере веса
2
Жизнь прекрасна 23:01 27 янв 2017
Учёные открыли упражнение номер один против старения
Учёные открыли упражнение номер один против старения
60
Новости и Факты (НиФ) 08:20 04 апр 2018
Упражнения для похудения ляшек за 3 дня
Упражнения для похудения ляшек за 3 дня
7
Женский сайт 11:40 18 мар 2016
Крещение на реке Иордан
Крещение на реке Иордан
0
Мир Путешествий 11:37 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства