Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

Самые действенные удары в самообороне

Жизнь — штука непредсказуемая: никогда не знаешь, где и в какой момент тебя может подстерегать опасность. Поэтому научиться защищать себя не повредит никому. Занятия по самообороне приобретают все большую популярность, так как практически каждый человек хочет научиться давать отпор в случае нападения.

Неожиданность —- любимый козырь преступников. Часто у жертвы нет при себе никакого оружия, и она может рассчитывать только на свое тело, голову и умения. Главный совет, которые дают тренеры своим ученикам, —не бояться. Страх только мешает, и от него нужно избавляться в любых обстоятельствах.

Эти пять приемов очень просты и очень эффективны. Они помогут справиться даже с самым непредсказуемым и опасным хулиганом.




Удары в шею


Этот прием помогает быстро обездвижить нападающего. Он очень эффективный, однако в то же время и очень опасный. Если ситуация достигла своего пика, рекомендуется нанести резкий удар под кадык. Но важно не переборщить: ваш противник может упасть и начать издавать хрипы. В таком случае вы должны будете срочно посадить его и быстро ударить по темени.


Газовый баллончик (удар открытой ладонью в нос)


Это, пожалуй, самый действенный прием из всех. Открытая ладонь направляется в сторону носа, при этом удар должен быть быстрым и сильным. Так как именно в этом месте у людей располагаются нервные окончания, из глаз противника потекут слезы и он потеряет ориентацию в пространстве. А у жертвы появится время, чтобы скрыться из виду.


«Медвежий» удар (удар в пах)


В уличных драках не существует четких и обязательных правил, ведь главное – уйти живым. И для этой цели отлично подойдет «медвежий» удар, который всегда оказывается эффективным и сокрушительным. Произвести его можно как ногой, так и рукой, коленкой или пяткой. Замах для «медвежьего» удара не является необходимостью.


Отбивание ног


Для применения этого удара лучше всего иметь базовые спортивные навыки (в идеале кикбоксинга). В отличие от предыдущего приема, этот – относительно безобиден. Но несколько правильных атак в бедро способны вывести хулигана из строя за достаточно короткий срок. Этот прием считается самым безопасным в искусстве самообороны, так как удары приходятся исключительно на мышцы.


Приемы против нападения с ножом


Нападение с ножом – пожалуй, самая опасная ситуация на улице. Самым распространенным вариантом является серия локтевых ударов в область живота. Чтобы защитить свое тело, необходимо отодвинуть таз назад. Затем нужно передвинуться влево, либо вперед, захватить руку нападающего и ударить его коленкой по лицу. Завершить оборону нужно ударом по затылку.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: Самые действенные удары в самообороне
Опубликовал:

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Самые неприхотливые комнатные растения
Самые неприхотливые комнатные растения
9
УДачные советы 05:00 21 мар 2022
Модные купальники 2022: самые трендовые и стильные модели
Модные купальники 2022: самые трендовые и стильные модели
5
Женский каприз 11:00 21 май 2022
Самые красивые российские актрисы по мнению американцев
Самые красивые российские актрисы по мнению американцев
14
Сад огород дача и все самое интересное 11:45 06 янв 2022
Бежевый педикюр 2022: самые элегантные и изящные идеи (+30 фото)
Бежевый педикюр 2022: самые элегантные и изящные идеи (+30 фото)
5
Женский каприз 12:00 15 май 2022
Самые невостребованные женщины на сайте знакомств
Самые невостребованные женщины на сайте знакомств
37
Живи правильно 14:00 11 июл 2017
Маникюр на работу лето 2022: самые интересные и элегантные идеи
Маникюр на работу лето 2022: самые интересные и элегантные идеи
3
Женский каприз 11:01 09 май 2022
Кто не без греха? Самые громкие секс-скандалы, которые потрясли Ватикан
Кто не без греха? Самые громкие секс-скандалы, которые потрясли Ватикан
5
Человек познаёт мир 06:30 19 май 2022
Какие брюки выбрать в 50+. Самые стильные модели брюк для любой фигуры
Какие брюки выбрать в 50+. Самые стильные модели брюк для любой фигуры
28
Здесь только хорошие новости! 09:53 25 фев 2021
“Новое поколение учителей вышло на работу”, – самые нелепые ошибки педагогов
“Новое поколение учителей вышло на работу”, – самые нелепые ошибки педагогов
44
Здесь только хорошие новости! 06:12 15 ноя 2021
У свекрови нет посудомойки, но всегда есть таблетки для нее: рассказываю, в чем хитрость!
У свекрови нет посудомойки, но всегда есть таблетки для нее: рассказываю, в чем хитрость!
17
Человек познаёт мир 08:31 04 янв 2022
Фотографии, доказывающие, что первые 40 лет в жизни мужчины — самые сложные (33 фото)
Фотографии, доказывающие, что первые 40 лет в жизни мужчины — самые сложные (33 фото)
8
Это надо видеть! 00:30 07 июл 2017
Самые несчастные дети российских знаменитостей
Самые несчастные дети российских знаменитостей
9
Все о звездах шоубизнеса 18:59 16 окт 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства