Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

Ревность. Причины и способы борьбы

Откуда ревность берется и как с ней бороться? Можно ли жить спокойно и легко, не разъедая себе душу и не портя отношения с любимым человеком?

Ревность… Очень многие не понаслышке знают, что это такое. Болезненная зависимость от партнера, желание контролировать его во всем, тем более когда он отправляется в командировку в Береговое, например, знать обо всех его знакомых и друзьях, желать быть для него единственным лучом света и чтобы он никогда даже не помыслил о том, чтобы изменить или, что самое страшное, бросить – таковы ужасные стороны такого неприятного явления, как ревность.

Откуда ревность берется и как с ней бороться? Можно ли жить спокойно и легко, не разъедая себе душу и не портя отношения с любимым человеком?

Как правило, причины для ревности следующие: заниженная самооценка (отсюда неуверенность в себе), негативный опыт прошлых отношений, в которых присутствовала измена. Точно зная причину, можно найти способы борьбы с ревностью, которые совсем не сложны, когда они кем–то сказаны или написаны, но в реальности вызывают трудности.

Итак:

1. Причина: заниженная самооценка.

Очень часто именно она способствует тому, что человек начинает сомневаться в партнере и требует доказательств верности, чем очень сильно раздражает любимого человека, поскольку беспричинные подозрения и обвинения не нравятся никому, и это может очень осложнить, а то и разрушить отношения.

Способы борьбы: полюбить себя и поверить в собственные силы. Конечно, это нелегко. Но нельзя до бесконечности унижать себя и портить то прекрасное, что есть в жизни и в отношениях. Необходимо осознать собственную ценность как личности и развивать это. Понять, что нравится, найти хобби, возможно, что – то изменить в своей жизни. Действовать, а не жаловаться и жалеть себя.

2. Причина: переживание измены в прошлом.

Довольно трудный случай и, вполне возможно, требующий визита к психологу.

Способы борьбы: Если хочется справиться самостоятельно, то нужно признаться себе самому в факте ожидании измены со стороны настоящего партнера. Это первый шаг. Второй – понять, что все люди разные, что мысль о том, что , если изменял один, то изменит и второй, что в корне неправильна. Жить будто на вулкане, ежеминутно ожидая проявления неверности со стороны партнера только из–за того, что в прошлом был такой случай – занятие неблагодарное, к тому же, изматывающее. Вместо этого лучше стоит найти способ переключиться на что – то приятное. Либо можно поговорить с партнером, объяснить ему свои страхи и встретить поддержку, нежели изматывать его подозрениями и постоянными скандалами.

Избавиться от ревности невероятно сложно, но возможно. Главное – не сдаваться, верить в себя и своему любимому человеку.

.

published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua

Запись Ревность. Причины и способы борьбы взята с сайта Новости и факты.


Источник: Ревность. Причины и способы борьбы
Автор:
Теги: Это жизнь борьба ревность вулкан душ

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Почему мы испытываем ревность, и как справиться с ней
Почему мы испытываем ревность, и как справиться с ней
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:20 24 май 2023
Уровень холестерина: причины повышения и способы снижения
Уровень холестерина: причины повышения и способы снижения
3
Сайт обо всём и для всех 15:48 04 апр 2024
Причины отёчности глаз и способы борьбы с отёками
Причины отёчности глаз и способы борьбы с отёками
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:43 20 дек 2023
Забавные, но эффективные способы борьбы с тревогой
Забавные, но эффективные способы борьбы с тревогой
4
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:44 29 сен 2022
Растяжки при беременности — причины и способы борьбы
Растяжки при беременности — причины и способы борьбы
0
Сад огород дача и все самое интересное 23:15 08 янв 2017
Остановка веса: способы худеть дальше
Остановка веса: способы худеть дальше
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:53 23 окт 2024
Необычные способы увеличить густоту волос, о которых не все знают
Необычные способы увеличить густоту волос, о которых не все знают
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:58 30 авг 2024
Мама против брака своей дочери: причины
Мама против брака своей дочери: причины
15
Женский развлекательный и поучительный сайт. 10:08 25 май 2020
Патологическая ревность у партнера: можно ли это изменить
Патологическая ревность у партнера: можно ли это изменить
12
Человек познаёт мир 09:46 25 мар 2022
Законные способы увеличить пенсию
Законные способы увеличить пенсию
40
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:43 19 ноя 2019
Невролог назвала эффективное средство для борьбы с зимней депрессией
Невролог назвала эффективное средство для борьбы с зимней депрессией
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:54 07 дек 2021
Хитрые способы отказаться, не сказав «нет»
Хитрые способы отказаться, не сказав «нет»
6
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:18 01 авг 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства