Не новость, но факт и не факт, что новость Самое интересное, актуальное и просто забавное
<p>Ваши желания = Ваш вес </p> <p> <img src="//s.mediasole.ru/ca

Отложенные желания = отложенные килограммы



Ваши желания = Ваш вес

Помните старый анекдот, в котором преступника сажают на электрический стул, чтобы осуществить казнь, а он не может на него сесть, потому что толстый? И тогда казнь откладывают в надежде, что через месяц он сможет похудеть. Однако, когда подходит назначенный срок, оказывается, что он не только не похудел, а наоборот, стал еще толще. И тогда казнь снова переносят. А когда преступника приводят через три месяца, он уже в дверь не может войти из-за своей массы, какой уж тут стул. Тогда ему задают вопрос: «Почему вы не худеете, вам же давали время?». А он отвечает: «А у меня стимула нет…».

Вот так и в нашей жизни. Когда для вас цель стать «стройной и красивой» не является стимулом, вы не сбрасываете вес, как ни стараетесь себя убедить в том, что стройность и красота – ЭТО ХОРОШО! Вы можете себя уговаривать, убеждать, придумывать всякие блага, но НИЧЕГО НЕ РАБОТАЕТ!

Почему же не действует этот стимул? Возможно, в вашей душе спрятана боль, и психика воспринимает снижение веса как угрозу.

Нередко, когда мы сообщаем о начале программы по снижению веса, у некоторых участниц начинаются самые настоящие приступы паники. Вроде бы ничего страшного не предвидится, нет никаких угроз, однако подсознание четко выполняет свою работу, включая мощнейшее сопротивление.

Вспоминаю случаи, когда люди за неделю до начала внезапно пропадали, хотя несколько месяцев до этого буквально забрасывали смс сообщениями и звонками с вопросами, когда будет назначена очередная дата программы.

Ко всем подобным проявлениям я отношусь с пониманием. Согласитесь, довольно сложно определить сознанием свою личную движущую силу, которая заставляет свернуть горы. Когда не нужно прилагать усилий, заставляя себя что-то делать, не нужно бороться с собой, преодолевая сопротивление и лень, все происходит словно само.

Как же найти стимул, который включит так называемый РЫЧАГ вашей мотивации на снижение веса и запустит движущую силу на осуществление задуманного?

Мотивация «ОТ» и мотивация «К»

В этой связи хочу отметить, что существует «мотивация ОТ» и «мотивация К». В зависимости от того, какой вид мотивации преобладает у вас, такой и будет ваша движущая сила, которая поднимет вас с дивана и понесет в Мир осуществления ваших желаний!

Если вас не мотивирует цель, к которой нужно идти, то, возможно, ваша мотивация «ОТ». Например, женщина, которая очень долго ходила по поликлиникам в надежде, что кто-нибудь ее спасет, не беря при этом ответственность за свое здоровье и жизнь, надеясь только на врачей, дошла до того, что уже не могла жить без таблеток ни дня. Она попала в зависимость от лекарств и от медицинских работников так крепко, что все свои заработанные деньги несла прямиком либо в аптеку, либо в медицинский центр. И вот настал день, когда ей сказали, что она скоро умрет, если не начнет заниматься своим здоровьем.

Такой вердикт кажется странным, не правда ли? «Ведь я только и делала, что занималась здоровьем!», возмутилась женщина. А вот и нет. На самом деле все это время она играла в игру «я болею, а вы меня лечите». Так делают маленькие дети, когда им очень не хватает любви и внимания, и они заболевают, чтобы хоть как-то заставить маму быть рядом. Один психотерапевт выдвинул гипотезу, что таблетки и врачи заменяют нам родителей! Я с ним согласна, потому что болеют – дети, а взрослые люди занимаются увеличением количества здоровья!

Когда наша героиня услышала «приговор», что-то в ее голове переключилось, и она начала искать способы увеличения здоровья. И, кстати, нашла. Сейчас у нее все более-менее хорошо, она уже не так часто ходит в аптеки и почти забыла дорогу в медицинские учреждения. Вопрос, что же ее толкнуло на такие действия? Ответ – сработала мотивация «ОТ». Она, таким образом, начала убегать ОТ страха смерти.

Как это привязать к весу? Если ваша мотивация «ОТ», вас нужно сильно напугать , чтобы вы срочно прекратили откладывать жировые запасы, а начали наращивать что-то другое.

Другой пример. Если у вас мотивация «К», тогда вам необходимо увидеть, понять то, ради чего вы будете что-то делать, т.е. свою цель, которая возбуждает, манит своей яркостью и вкусностью.

Одна моя клиентка мечтала выйти замуж за мужчину с набором определенных характеристик. И вот однажды, сидя перед телевизором и уплетая очередной кусочек калорийного торта, она вдруг увидела ЕГО. Да, увидела мужчину своей мечты в телевизоре – он выступал на каком-то симпозиуме. В этот момент она поняла, что хочет выйти замуж именно за него, на меньшее она категорически не согласна!

И вот, цель поставлена. Мужчина мечты как маяк для ее корабля, а она, как капитан, должна поставить задачи своей команде, чтобы корабль пришел туда, куда нужно. И первая задача – снизить вес! И она тут же идет на программу по снижению веса, и далее к диетологу, психологу и т.д.

Вопрос – вышла ли она замуж за мужчину своей мечты из телевизора? Ответ – нет, но целый год этот человек был для нее мощнейшим ресурсом, стимулом быть лучше, краше и т.д. Начав заниматься собой, она стала получать знаки внимания от мужчин, которые находились в зоне доступа в отличие от мужчины мечты, ее внимание частично переключилось на них, и она с удовольствием флиртовала.

Ваши желания = Ваш вес

Если у вас есть проблема лишнего веса, задайте себе вопрос: «Что я откладываю на потом?».

Существует идея, что лишний вес – это неосуществленные желания. Каждое неосуществленное желание откладывается слоем жира, словно складируется. Посчитайте, сколько у вас таких неосуществленных желаний. Представьте себе склад с полками, на которых лежат ваши неосуществленные желания. У кого-то это будет маленький теплый складик, а у кого-то огромный холодный СКЛАД с высокими стеллажами и глубокими полками, на задних стенках которых лежат желания ХХ-летней давности.

Одна моя знакомая бизнес леди страстно влюбилась в своего делового партнера. На тот момент она была стройна и хороша собой, любила себя, излучала уверенность и силу. Она была убеждена, что стоит ей захотеть, и весь Мир будет у ее ног. Так было почти всегда. Однако, на этот раз все произошло иначе. Сама того не желая и не ожидая от себя такой реакции, она испугалась своих сильных чувств и сбежала из ситуации, спряталась, не смогла сотрудничать, разорвала контракт. После чего она впала в сильную депрессию и начала быстро набирать вес. Буквально за 1 год она набрала лишних 20 кг.

Отложенные желания…отложенные дела…отложенные килограммы…

Посмотрите, сколько всего отложенного, неосуществленного есть в вашей жизни.

Обратите внимание, что происходило в вашей жизни тогда, когда вы начали набирать вес. Что вы тогда отложили на потом, а спустя время все это материализовалось в вашем теле в виде жировых запасов?

Может, стоит уже начать ОСУЩЕСТВЛЯТЬ то, что вы отложили, и тогда ваш жир также постепенно растает за ненадобностью? Желаю вам ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ!

Ольга Григорьева

.

published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua

Запись Отложенные желания = отложенные килограммы взята с сайта Новости слухи и факты.


Источник: Отложенные желания = отложенные килограммы
Опубликовал:
Теги: Интересные факты Желание 1 анекдот бизнес боль

Комментарии (32)

Марина Самойленко
все это , конечно, красиво изложено, вот, только как откорректировать свои желания которым , например, случились в 3-7 летнем возрасте?
Александра Александровна
Вот и я живу, до сих пор свои детские и уношеские закладки... Хотя давно програмирую себя на другое счастье... Видать слишком сильные установки тогда дала...
Елена Кустова 
На фото такая девушка классная!!!Всё у неё нормально и с весом и с желаниями...ЕЁ БЕЗУСЛОВНО ВСЕ ХОТЯТ,И С БОЛЬШИМ ЖЕЛАНИЕМ!!!!Недавно услышала разговор парня.....-Худенькая?Очень худенькая???Да на черта мне анорексичка нужна!Нет я таких не люблю!!!
Татьяна
Образно так. Отложенный вес-это отложенные планы и усилия по его сбрасыванию. А все потому что люди просто- ленивы.
Оксана Маркова
Думаю и такая теория имеет право на существование. Красиво..типа не откладывай жизнь на потом. Только, мне кажется надо меньше есть и больше двигаться).
Екатерина Шумкова 
Согласна, Оксана. Но немногие двигаются много(у меня сестра такая, любит понежиться, поспать и худая всю жизнь).Я подвижная,но полная с детства. Сейчас мой внук 6-летний такой же, как я.
Татьяна Юнона 
Ваш внук толстый, потому что вы ему привили неправильные пищевые привычки. Нечего на генетику свое обжлрство списывать.
Лариса Лариса
Я знаю массу очень энергичных обжор и не меньшую массу полудохлых доходяг, которые с кресла лишний раз не встанут и всё равно всю жизнь худые. Об этом речь, а не о том, что кто-то ни хрена не есть и толстеет. В такое я тоже не верю.
Лариса Лариса
А как заставить себя меньше есть (перейти на более здоровое питание) и больше двигаться? Как сломать многолетние привычки? Для этого должен быть веский повод. Один из них - любовь, что как раз и описано в статье. Но это может быть и другой повод. Желание хорошо одеваться, например. Если ты жирная, не будешь ты одеваться хорошо, хоть тресни, будешь ходить в коричневых мешках, которые предлагает торговая сеть для толстых. Даже если раздобудешь где-то классные вещи 60-го размера, всё равно хорошо выглядеть в них не будешь. Ещё стимул - получить работу стюардессы, например, или секретаря крутого босса в престижной компании. У каждой свой стимул, но он должен быть, потому что на одной силе воле далеко не уедешь, сорвёшься.
Margo
На мой взгляд не желания, а эмоции и недостаток гормонов радости заставляют набирать вес. Нет радости в жизни, где брать эти гормоны? конечно из еды.
Арина Бибикова 
Но если подумать, то из-за желаний мы получаем эмоции, то есть в этот момент вырабатываются гормоны либо счастья, либо печали и грусти. В этом тексте взяты глобальные желания, но суть надо увидеть в том, что есть и мелкие желания, ежедневные, которые надо выполнять. Например, "я так хочу сходить сделать себе маникюр, красиво оформить ручки", но вот "надо деньги экономить/нет времени/много работы/далеко идти..." и в итоге смотришь на свои руки и начинаешь грустить от невыполненного желания, ну и дальше схема отложенных килограммов, потому что таких мелочей может быть много. Старайтесь сначала выполнять маленькие свои желания, чтобы расцветать, а там и глобальные будет легче начать осуществлять.
Margo
Главное, что мы понимаем откуда ноги растут
Казакова Оксана
Разве радовать себя можно, только набивая живот? Неужели другие источники удовольствия недоступны? Можно ведь сходить на концерт, в музей, картинную галерею, съездить в отпуск, получить удовольствие от общения с интересными людьми не за накрытым столом. Прогулка по парку в хорошую погоду может дать заряд положительных эмоций, а ещё лучше пробежка. Это ведь в наших силах - сделать жизнь яркой и насыщенной, наполненной приятными событиями и интересными людьми. Или променять её на жалость к себе, помноженную на отвращение и чувство вины из-за собственной несдержанности и некрасивости.
Екатерина Шумкова 
Стрессы большое имеют значение. И еще если жизнь становится неинтересной, ненужной. Нет цели.
Ирина Алпатова
Вашу жизнь никто и никогда не сделает интересной за Вас. Также как и мою за меня.
Екатерина Шумкова 
Ирина, спасибо, за отзыв. Но я не просто слова писала. Я в них вложила свою боль и нежелание жить после смерти дочери, с которой водилась, как с маленькой, т.к она не ходила и не говорила и была инвалидом с рождения. И вот она уходит из жизни, а я и муж живы. И не осталось радости и любви и целей. И жизнь уходит. Нет стремления худеть. 87кг.при росте 165. Я плюнула на них и всё.
Ирина Алпатова
Екатерина, со всей искренностью сочувствую Вашему горю! Не представляю, как можно пережить такую боль (и возможно ли это вообще). Я не знаю слов, которые можно сказать матери, потерявшей ребенка. Я не знала их, когда умерла моя мама, и бабушку, потерявшей единственную дочь, буквально раздавило ее горе, она пережила маму всего на полтора года, хотя по жизни была борцом, и до смерти мамы была достаточно здоровой. Я не знала, как жить, когда у меня умерла единственная сестра, ей было всего 22, а мне 29 и я была на восьмом месяце беременности дочерью, хороня ею. Самое страшное было, когда стало понятно, что моя собственная дочка - не такая как все (атипичный аутизм) и никогда не станет такой, как все. Жизнь научила меня закону ПРИНЯТИЯ того, что я изменить не в силах. Мне это было не просто, когда каждая клеточка моего организма, каждая клеточка моего сознания кричит: "нет, не со мной, не сейчас, не с моим ребенком, я не хочу, я против!" Я не хоронила детей! И не в коем случаем горем своим с Вашим не меряюсь. Просто хочется помочь, а помочь-то, по большому счету, не возможно. Екатерина, уверена, что Вы зачем-то этой жизни нужны, раз Вы живы. Уверена, что стимул жить Вы обязательно для себя обретете. И цели появятся, и найдутся средства их достижения. Но человек приходит в этот мир одиноким и уходит одиноким, он распоряжается только тем периодом времени от рождения до смерти, проживает его по-разному. Но иногда судьба как будто напоминает нам о бренности бытия и, кажется, что в некоторые моменты жизни одиноки, даже если вокруг полно людей. Екатерина, только Вы сами сможете найти для себя новую цель. От всего сердца желаю Вам добра и удачи!
Елена Угляница
все это глупости.конечно, можно наесть килограммы, но чаще всего к полноте предрасположены с рождения. тому много примеров в жизни -
Helen Brown
Да, мотивация - большая сила! Мне надоело быть толстой в 20 лет, когда надо мной посмеялся один молодой человек...Похудела за семестр на 30 кг, почти полвека держу его ( около 55 кг, рост 162). Но, когда умер отец, за неделю набрала 5 кило...Сбросила, конечно, но было не так уж просто ( мне было 37 лет).
Евгения Нва 
Это не глупости. Моя дочь унаследовала генетику отца, но она не была полной до 22 лет. А в 22 года начала стремительно набирать килограммы. Потому, что успокоилась и осела. Только работа малоподвижная и дом. Перестала ходить в спортзал.... Так что, отсутствие целей и лень - главный показатель в этом деле. Проще всего свалить на генетику.
Татьяна Юнона 
Жрать надо меньше. Вот и вся генетика.
Александр
Причина набора веса у любого из людей (без сносок на пол) происходит только по причине страхов и корысти. Женщины более склонны к набору лишних граммов, по причине постоянного желания иметь броню - защиту от внешних угроз и трудностей. Чем толще "броня", т.е. кожа, тем больше под ней будет жиров(липидов). А корысть, когда всё делается ради личной выгоды или для личной безопасности влияет ещё больше. Причём, собираются лишние кг по чуть-чуть. Вчера выгодно что-то приобрёл со скидкой, помогли знакомства и т.д., а позавчера "обошёл" коллегу по работе - мол, проворнее надо быть. Вот так постепенно ваша карма и собирает жирок, а лень здесь и рядом не лежала. Амбиции сразу откладываются в ягодицы, посмотрите на депутатов и всё увидите.
Лариса Лариса
Интересная теория. Вполне имеет право быть.
Лена Синегубова 
По поводу страхов согласна. А вот корысть? У меня есть знакомые жутко корыстные особы, худые как жердь
Александр
Скорее всего там включилась карма семьи. Под ударом может оказаться щитовидная железа, желудок, но в первую очередь - желчный пузырь. Именно там "собирается" вся злоба и агрессия на "внешние" раздражители. Вначале камушки мягкие, а потом и ксилиты-они твёрже.
Лёля Гордеева 
Согласна!! Жадность, корысть, злоба - всё это больше свойственно тощим!
Натали Бендербей
я так исполняю свои желания,что можно иссохнуть и сдохнуть.балую себя всем ,чем можно!у меня 5 лишних кг.я их периодически сбрасываю и набираю.что бы их сбросить ,я наступаю на горло своим желаниям.полной я никогда не была.самый низкий вес был тогда ,когда исполнения желаний даже в мечтах не маячили.тогда самое горячее желание было хоть немного поправиться.
Любовь Крюкова 
От культуры питания много зависит.Если с раннего детства вас пичкают пирожками и пирожными,даже генетика может не справиться.
Анна Кузнецова 
Девочки. На вас просто делают сейчас деньги все кому не лень. Исследования давно уже показали, что НИ ОДНА диета не работает в долгосрочной перспективе. Более того, другое исследование говорит о том, что голодающая молодёжь вместе с килограммами теряет способность мыслить. Другими словами, ДИЕТА ОТУПЛЯЕТ. И всех нас создал Бог не под копирку. МЫ РАЗНЫЕ. Кто-то склонен к полноте, кто-то- нет. Зажираться, конечно, не стОит. Но и делать худобу идеей фикс тоже не надо. Как говорит мой знакомый - к каждой кастрюлечке есть своя крышечка. Для каждой из нас бог создал мужчину, которому ты понравишься. Просто лишний вес - это проблемы со здоровьем. Но это более 10 кг лишнего веса. Кстати, малый вес - это тоже проблемы со здоровьем. Хороша золотая середина везде и в о всём.
Ирина Алпатова
У дочери 40 кг лишнего веса. Девушке - 17 лет. Ходит. Много. Бегать уже нельзя. Диета - нет. Образ жизни (питания) - да. Я, чтобы поддержать дочь, ем также, как она. Во мне уже 65кг при росте 172см. Продолжаю стройнеть. Дочь мотивирована. Правда. Нечаянно заглянула в ванную, где принимала душ девушка сына. За мгновение все "оценила". Уже месяц страдает от сравнения не в свою пользу. Сына не ревнует к его девушке, - этого точно нет. Просто увидела другое тело, оно ее впечатлило. Помогите, только не "советом" - этого не надо. Помогите "ОПЫТОМ", если есть.
Екатерина Шумкова 
Ирина, еще забыла написать. Нельзя хлебобулочные изделия употреблять. Но нужно рыбу в любом виде. Ну и движения каждый день, 40минут быстрой ходьбы сжигают 500ккал. Будьте здоровы.
Екатерина Шумкова 
Ирина, я по поводу Вашей дочки. Опять решила написать Вам. Я почувствовала Вашу боль за неё. Ей нужно сесть на безуглеводную диету Аткенса. 20 углеводов в день и комплекс витаминов, чтобы не было выпадения волос, ногтей и проблемы с кожей и с памятью и других. Кушать можно хоть сколько белка в день. Это сыры, мясо любое, орехи 100гр.в день-10углеводов. Яйца вареные, жареные. Не употреблять овощи, фрукты, каши, супы, сладкое нельзя. Посмотрите в интернете углеводность продуктов. И составьте рацион питания. Я была на ней 5 лет . Вес хорошо снижается уже через 3 недели. У меня было -17кг. Помните про комплекс ВИТАМИНОВ. БЕЗ НЕГО НЕЛЬЗЯ. Я пользовалась французскими VISION. Удачи. Напишите мне потом, получается у Вас. Мне интересно.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как выглядят 60 кг
Как выглядят 60 кг
10
Живи правильно 13:28 18 июл 2017
Чай, который растопит все килограммы...
Чай, который растопит все килограммы...
6
Женский сайт 19:28 19 окт 2017
Невроз отложенной жизни
Невроз отложенной жизни
7
Общество и я 09:00 15 фев 2017
Как похудеть за сезон на 40 килограммов? Рассказ-мотивация из первых уст!
Как похудеть за сезон на 40 килограммов? Рассказ-мотивация из первых уст!
25
Мир Путешествий 04:40 24 авг 2016
Гречневая диета – убийца лишних килограммов!
Гречневая диета – убийца лишних килограммов!
28
Мир Путешествий 07:25 26 сен 2016
ПАРЕНЬ, СБРОСИВШИЙ 200 КГ И ЕЩЕ 13 НЕВЕРОЯТНЫХ ПОХУДЕНИЙ
ПАРЕНЬ, СБРОСИВШИЙ 200 КГ И ЕЩЕ 13 НЕВЕРОЯТНЫХ ПОХУДЕНИЙ
1
Мир Путешествий 01:55 07 апр 2017
Молитва Николаю Чудотворцу, исполняющая желания
Молитва Николаю Чудотворцу, исполняющая желания
21
Новости и Факты (НиФ) 14:40 22 дек 2017
За год невеста сбросила 50 килограммов ради свадьбы. Увидев ее в подвенечном платье, гости ахнули!
За год невеста сбросила 50 килограммов ради свадьбы. Увидев ее в подвенечном платье, гости ахнули!
4
Мир Путешествий 04:55 19 окт 2016
Как выглядит на пляже девушка с весом 70 кг?
Как выглядит на пляже девушка с весом 70 кг?
13
Живи правильно 07:15 02 июл 2016
Минус 20 кг. Фото до и после
Минус 20 кг. Фото до и после
1
Живи правильно 06:01 12 июл 2016
Минус 36 кг за зиму! Что стало с кожей? ФОТО
Минус 36 кг за зиму! Что стало с кожей? ФОТО
1
Живи правильно 08:01 27 мар 2017
Крещение на реке Иордан
Крещение на реке Иордан
0
Мир Путешествий 11:37 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства