Не новость, но факт и не факт, что новость Самое интересное, актуальное и просто забавное
<p>Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что не помните имя вчерашнего нового знакомого, не можете запомнить н

Как запоминать легко и быстро



Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что не помните имя вчерашнего нового знакомого, не можете запомнить номер телефона друга, забываете важные даты своих родных и близких?

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что не помните имя вчерашнего нового знакомого, не можете запомнить номер телефона друга, забываете важные даты своих родных и близких?  Трудно приходится, если не получается вспомнить содержание важного документа?

У нас для Вас есть несколько советов, как улучшить память и научиться запоминать легко и быстро:

1. Как запоминать телефонные номера

Почему вы забываете: номера телефонов — адепты кратковременной памяти, и удерживаются в голове минуту или чуть больше. За это время вы, конечно, успеете записать этот телефон в память мобильного. Но если его нет под рукой, как вы вспомните номер?

Средство: Придумайте для каждой цифры образ, связав его с формой: 0 — круг, 1 — ручка, 2 — гусь, 4 — парус, и т. д. теперь с каждым телефоном вы сможете связать историю: 204 — гусь тянет круг на парусе.

2. Как запоминать даты и годовщины

Почему вы забываете: Даты часто трудно запомнить, потому что они слишком абстрактны, и вам не к чему их привязать.

Средство: Привяжите день рождения к какой-либо внешней особенности человека. Например, человек с большим носом родился 21 декабря. Мысленно представляем себе гуся (2), ручку (1), новогоднюю елку (декабрь) и вешаем ему на нос.

3. Как запоминать имена

Почему Вы забываете: Само знакомство человека с новыми людьми уже стрессовая ситуация для памяти: и так нужно много чего запомнить, кроме имени.

Средство: По методу Рузвельта: представьте, что имя человека большими буквами написано у него на лбу. Психологи также рекомендуют незаметно, в кармане или на спиной вывести пальцем имя, прописать его в воздухе: мелкая моторика пальцев напрямую связана с мышлением и памятью.

4. Как не забывать ключи

Почему вы забываете: Мелкие повседневные детали помнить просто невозможно, да и не нужно. Потому для идентификации подобных случаев мозг использует обобщения, схемы. Например, вместо того, чтобы помнить каждое съеденное вами яблоко, мозг использует схему «круглое-зеленое-сочное». Так и в примере с ключами: вместо того, чтобы фиксировать все разрозненные места их нахождения, мозг просто выдает схему «ключи-комод».

Средство: Отведите им место. Забить гвоздь и повесить крючок — простое дело. Пусть он находится прямо у двери. И приучите себя к правилу: не снимать обувь, либо не ставить сумку, пока не водворили на место ключи. Пусть и у них будет дом.

5. Как запомнить пароль

Почему вы забываете: «Моя любимая книга? Имя моей собаки? Мой почтовый индекс?» То, что пароли с завидным постоянством вылетают из головы, закономерно: ведь когда вы их создаете, ваш мозг занят той основной задачей, которой вы заняты.

Средство: Работайте с ассоциациями. Если Yahoo! напоминает вам о крике Тарзана, возьмите пароль «Тарзан» или «джунгли». Механизм сработает, как только вы увидите слово Yahoo!

6. Как запоминать коды

Почему вы забываете: Когда вы получаете код, ваш мозг вводят в состояние стресса экспрессивные надписи: «запомните!», «не записывайте!», «будет заблокирована». Это и мешает памяти его запомнить.

Средство: Проще простого — запишите. Держите цифры кода в бумажнике. Не бойтесь, что бумажник украдут вместе с карточкой и кодом. Зашифруйте его. Например, слово «каша», набранное на телефонной клавиатуре, задействует цифры 4-2-8-2. Так и запишите код — набрав слово, сразу вспомните.

.

published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua

Запись Как запоминать легко и быстро взята с сайта Новости и факты.


Источник: Как запоминать легко и быстро
Опубликовал:
Теги: Это жизнь быстрый

Комментарии (10)

Анна Леснова-Маслова
Хорошая статья с сайта pikabu
Татьяна Ходакова
Очень нужная для меня статья!!!
Евгения Чеснокова 
Главное - не забыть, что 2 - это именно гусь )
Сергей Дик 
Маразм полнейший.
Елена Семенова
никогда не запомню ручка-гусь- человек с большим носом))) Бред. Пыталась учить английские слова с ассоциациями. Не возникают ассоциации на слова. Пока придумаю, трачу кучу времени. Лучше просто учить
Елена Маркелова 
Правильно написано. Я в детстве стихи учила и представляла, всё , что там происходит. И они у меня быстро запоминались. Мозг так устроен. Если с асоциируешь, то он выдаст именно то, что нужно.
Венера Ивановна
Гуси только усложняют:)
Olga Kulikova
надо не ассоциациями учить, а образами - во всяком случае иностранный язык. То есть, например, слово "home" привязывать не к слову "дом", а к образу- как ты сидишь с семьей на диване у камина, к примеру. Так еще и лучше получится понять тонкости языка кстати, ведь одному русскому слову "дом" в английском соответствуют и home, и house, имеющие разные смысловые оттенки.
Helen Brown
Моя работа связана с иностранными языками (преподавание и переводы), их я знаю хорошо 4, и ещё на нескольких читаю, но не пользуюсь ими в работе. Как запоминать эффективнее? 1) Учить наизусть маленькие примитивные тематические текстики - о семье, доме, природе/погоде, магазине и прочем. 2) Разговорные идиомы записывать на отдельных карточках и периодически их повторять. 3) Отправлять самой себе письма о том, как провела день (это тренировка грамматики и идиом), или высказать мнение о чем-то злободневном на изучаемом языке. Записываю свою речь на телефон. Язык - это постоянная работа, навыки и умения надо поддерживать, по принципу тренировки мышц в спортзале. Чем регулярнее работаешь, тем легче запоминать. Но у каждого свой тип памяти. Я, например, рисую себе схемы грамматических правил. И рисую тематические картины (дом, семья, у врача...) с надписями. А муж ( он знает 7 языков) пользуется другими приёмами...
Алёна Морозова
Если не дано,то не дано,хоть письма пиши,хоть танцуй)))Я ни одно слово не могу запомнить иностранное,даже лекарство,а сын на 4- языках говорит.сестра не может запомнить кто написал "Евгения Онегина",при этом итальянский выучила за 3 месяца и письмо тоже!Я юридический закончила с красным дипломом в 36 лет,все сдавала сама,а оценку по английскому покупала всегда(((Н Е Д А Н О!(
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как научить ребенка быстро запоминать стихи
Как научить ребенка быстро запоминать стихи
2
Цветик-семицветик 04:55 03 сен 2016
Как запоминать прочитанное: метод Ньютона
Как запоминать прочитанное: метод Ньютона
7
Новости и Факты (НиФ) 12:45 28 янв 2018
Как быстро и легко замариновать на зиму капусту
Как быстро и легко замариновать на зиму капусту
1
Цветик-семицветик 07:50 02 апр 2016
Очень ленивые голубцы – быстро и о-очень вкусно!
Очень ленивые голубцы – быстро и о-очень вкусно!
12
Женский сайт 21:31 16 авг 2017
Мясо по-капитански в духовке: сметается с тарелок за 5 минут! Быстро, просто и сытно.
Мясо по-капитански в духовке: сметается с тарелок за 5 минут! Быстро, просто и сытно.
1
Женский сайт 10:50 27 фев 2018
Одна история — один вечер: 7 увлекательных книг, которые быстро и легко читаются
Одна история — один вечер: 7 увлекательных книг, которые быстро и легко читаются
5
Цветик-семицветик 03:33 31 июл 2018
Влюбить в себя мужчину? Легко!
Влюбить в себя мужчину? Легко!
38
Живи правильно 07:34 16 июл 2017
Узнайте, как легко отбелить бюстгальтер и любую белую одежду!
Узнайте, как легко отбелить бюстгальтер и любую белую одежду!
14
Цветик-семицветик 08:17 03 ноя 2018
Быстрые "беляши" (или "ленивые пирожки") - быстро и вкусно!
Быстрые "беляши" (или "ленивые пирожки") - быстро и вкусно!
3
Женский сайт 13:46 31 окт 2017
Салат с крабовыми палочками. Легкий, быстрый, оригинальный и нежный на вкус.
Салат с крабовыми палочками. Легкий, быстрый, оригинальный и нежный на вкус.
5
Цветик-семицветик 01:20 24 окт 2016
Торт наполеон без ВЫПЕЧКИ. Очень легко, быстро и просто
Торт наполеон без ВЫПЕЧКИ. Очень легко, быстро и просто
0
Женский сайт 12:02 04 янв 2018
20+ фотографий детенышей животных, которые порадуют вас в пасмурный день
20+ фотографий детенышей животных, которые порадуют вас в пасмурный день
0
Капризулька 05:06 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства