Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

Девять естественных способов отбелить зубы

Многие люди мечтают об ослепительной голливудской улыбке, но, к сожалению, далеко не у всех красивые белые зубы.



Поэтому некоторые даже прибегают к дорогому лазерному отбеливанию или пользуются тоже недешевыми отбеливающими полосками. Но оба способа могут повредить эмаль, что приведет к повышению чувствительности зубов и вызовет резкие боли.

Тем не менее, есть вполне безопасные способы отбеливания, которые сохранят ваши зубы (и деньги).

Использование пищевой соды


Пищевая сода является естественным отбеливателем благодаря своим окислительным свойствам, она входит в состав многих зубных паст. Попробуйте смешать четверть чайной ложки соды с водой, нанесите полученную кашицу на зубную щетку и почистите зубы. Сода не повредит зубам и поможет постепенно их отбелить.

Ешьте клубнику


В этих сладких ягодах содержится много яблочной кислоты, которая является натуральным отбеливателем. Так что, ешьте клубнику на здоровье!

Теплая соленая вода


Соль помогает отбеливать зубы естественным образом и ухаживать за деснами, ведь она обладает антибактериальным воздействием. Добавьте чайную ложку соли в стакан теплой кипяченой воды и используйте раствор в качестве жидкости для полоскания рта.


Ешьте белые продукты


Это очевидно, ведь чем белее пища, которую вы едите, тем белее будут ваши зубы. Чтобы сохранить ваши зубы жемчужно-белыми, ешьте курицу, рис и рыбу. Избегайте употреблять в пищу свеклу, чернику, морковь, а также китайскую/индийскую еду на вынос, в которую часто добавляют куркуму или пищевые красители.

Ешьте яблоки


Яблоки являются одним из лучших натуральных отбеливателей для зубов. Они помогают очистить поверхность эмали от налета и, подобно клубнике, яблоки, конечно же, содержат яблочную кислоту, которая повышает эффективность процесса отбеливания.

Пейте воду или молоко


Кальций в молоке способствует укреплению зубной эмали, а также делает сами зубы и кости челюсти более прочными. А вода – отличный природный очиститель, она поможет смыть бактериальный налет.

Ешьте сыр


Еще один продукт, который и почистит и укрепит зубы – это сыр. В нем, конечно же, содержится много кальция, который сохраняет зубы крепкими, но, в добавок, структура его поверхности обладает очищающими свойствами — особенно эффективны в этом случае сыры твердых сортов, например, чеддер.

Используйте кокосовое масло в качестве ополаскивателя


Для полоскания достаточно будет одной столовой ложки кокосового масла. Полощите рот в течение 15 минут — это идеальная продолжительность процедуры. Масло удаляет бактерии и помогает предотвратить зубной налет.

Древесный уголь


Как бы странно это ни звучало, но древесный уголь является еще одним эффективным средством чистки и отбеливания зубов. Этот 100% натуральный очиститель получают из скорлупы кокосового ореха. Он укрепляет десна, удаляет токсины из полости рта, поглощает бактерии — и к тому же это доступное средство.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: Девять естественных способов отбелить зубы
Опубликовал:

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
5 совершенных способов отбелить деликатные вещи
5 совершенных способов отбелить деликатные вещи
8
Интересный мир 23:55 22 янв 2017
10 способов порадовать себя
10 способов порадовать себя
20
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:31 08 сен 2019
7 способов оказать поддержку
7 способов оказать поддержку
14
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:29 12 дек 2019
10 способов восстановить организм после праздников
10 способов восстановить организм после праздников
4
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:58 10 янв 2020
5 способов прекратить думать, что вы недостаточно хороши
5 способов прекратить думать, что вы недостаточно хороши
7
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:58 19 ноя 2021
6 способов общения с нытиками
6 способов общения с нытиками
25
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:53 21 окт 2019
10 способов убрать мешки под глазами
10 способов убрать мешки под глазами
16
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:37 23 июн 2020
10 способов сохранить хорошие отношения с партнером до старости
10 способов сохранить хорошие отношения с партнером до старости
24
Женский развлекательный и поучительный сайт. 11:37 28 авг 2019
7 конкретных способов кардинально замедлить старение
7 конкретных способов кардинально замедлить старение
46
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:28 02 фев 2021
5 способов удержаться от лишних трат
5 способов удержаться от лишних трат
20
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:19 30 ноя 2019
5 законных способов сэкономить на коммуналке
5 законных способов сэкономить на коммуналке
23
Женский развлекательный и поучительный сайт. 06:56 07 июл 2020
Лариса Долина и Валя Карнавал помирились
Лариса Долина и Валя Карнавал помирились
0
Артобоз 07:52 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства