Познаваемый мир человеком огромен и безумно интересен. В нём есть место и для важного, и для умного, и для интересного и просто дикого, безумного и бессмысленное. Давайте познаем его вместе.

Целый год на картофельной диете: вот результат!

Эндрю Тейлор как и многие современные люди вел не самый здоровый образ жизни — питался фаст фудом, сладостями и газировкой, мало двигался и закономерно постепенно толстел. Настала пора что-то менять, но идти в спорт зал и переходить на здоровое питание Тейлору было не под силу. Но мужчина нашел выход — ему приглянулась картофельная диета. Целый год он питался практически одной картошкой.

Картофельную диету одобрил лечащий врач Эндрю. По его мнению там было все необходимое — клетчатка, белки,углеводы,витамин С и железо. Не хватало определенных витаминов и микроэлементов, но это можно было компенсировать с помощью соусов, которые бы обеспечивали вкусовое разнообразие дешевого основного «диетического» продукта. Эндрю освоил несколько десятков блюд из картошки, комбинировал различные сорта в том числе и сладкий картофель.

Цели похудеть у Тейлора не было, для насыщения ему нужно было в день съедать по 3-4 кг картофеля. Чего он только не изобретал — и различные картофельные вечеринки, и кулинарные эксперименты и т.д. Жизнь его стала намного интереснее, фаст фуд мужчину уже не привлекает, а приятным бонусом стало то, что Эндрю похудел на 50 кг без всяких упражнений.

Можно было бы рекомендовать картофельную диету как вкусную альтернативу спортзалов, но врачи этого не рекомендуют. Они считают это случай исключением, и предлагают придерживаться более сбалансированного рациона.

published on novostiifakty.ru according to the materials ribalych.ru

Запись Целый год на картофельной диете: вот результат! взята с сайта Новости и факты.


Источник: Целый год на картофельной диете: вот результат!
Автор:
Теги: Интересные факты Диета железо Жизнь картофель картошка

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ольга Любимая
а я люблю картофель, отварной, жареный. пюрешку, в "мундирах", печёный, а если с соусом и молочком мммм, такая диета по мне.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Овощи на картофельной подушке
Овощи на картофельной подушке
0
Женский сайт 11:00 25 дек 2015
Знаменитые женщины, красота которых — результат смешения национальностей
Знаменитые женщины, красота которых — результат смешения национальностей
5
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:01 05 авг 2024
Мягкое похудение на 5 кг всего за 1 месяц! Этот продукт поможет избавиться от жира.
Мягкое похудение на 5 кг всего за 1 месяц! Этот продукт поможет избавиться от жира.
7
Интересный мир 07:30 22 дек 2016
Рецепт простой картофельной запеканки
Рецепт простой картофельной запеканки
1
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:47 27 май 2023
О дамах на диете
О дамах на диете
4
Здесь только хорошие новости! 01:01 24 мар 2021
Самые приятные и чарующие звуки для человека, способные изменить ваше настроение на целый день
Самые приятные и чарующие звуки для человека, способные изменить ваше настроение на целый день
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:50 06 ноя 2023
Как принять себя: советы психологов, которые приносят результат
Как принять себя: советы психологов, которые приносят результат
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:31 09 авг 2024
Ирина Хакамада рассказала о своей диете
Ирина Хакамада рассказала о своей диете
0
Артобоз 11:22 31 июл 2023
Купили разбитую квартиру в ужасном состоянии и попытались её спасти. Результат получился ну просто шикарным
Купили разбитую квартиру в ужасном состоянии и попытались её спасти. Результат получился ну просто шикарным
10
Застолье 01:52 04 окт 2024
Чаи для похудения: вся правда о жидкой диете
Чаи для похудения: вся правда о жидкой диете
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:00 10 май 2024
Два кота смогли прожить целый месяц без еды
Два кота смогли прожить целый месяц без еды
4
Интересный мир 07:40 01 апр 2016
Вся правда о протеиновой диете
Вся правда о протеиновой диете
0
Жизнь прекрасна 16:01 17 янв 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства